Ireneusz Szpot -
Ironman South Africa 2023

  Quick facts

419/339/17Alle/Geschlecht/AK

M60-64Altersklasse

807Startnummer

PolandNationalität

17:216:33:075:00:37 12:06:16

  Vergleiche Ireneusz Szpot mit anderen Athleten!

807 Szpot
791 Kato × 
831 Khan × 
809 Watson × 
803 Slater × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen0.9 km 00:17:21 00:17:2101:55 min/100m+01:44 (21.) +02:13 (418.) +02:02 (516.)
Wechsel 00:23:17 00:05:56 - -01:07 (10.) -00:36 (254.) -00:34 (324.)
Radfahren16.8 km 01:00:19 00:37:0227.22 km/h-01:32 (14.) +00:39 (283.) +00:09 (328.)
Radfahren38.5 km 02:04:06 01:03:4720.41 km/h+20:04 (27.) +23:03 (499.) +22:24 (639.)
Radfahren60 km 02:54:20 00:50:1425.68 km/h-00:24 (18.) +02:38 (342.) +01:47 (400.)
Radfahren89 km 03:49:10 00:54:5031.73 km/h-03:03 (13.) -01:10 (247.) -02:02 (285.)
Radfahren106 km 04:26:56 00:37:4627.01 km/h-01:20 (16.) +00:04 (287.) -00:26 (334.)
Radfahren127.7 km 05:10:37 00:43:4129.81 km/h-03:31 (10.) -01:36 (231.) -02:22 (269.)
Radfahren149.2 km 06:01:19 00:50:4225.44 km/h-02:00 (14.) -00:34 (251.) -01:11 (299.)
Radfahren178.4 km 06:56:24 00:55:0531.81 km/h-02:43 (12.) -00:51 (233.) -01:26 (272.)
Radfahren178.4 km 06:56:24 06:33:0727.23 km/h+05:31 (19.) +22:13 (341.) +16:53 (409.)
Wechsel 07:05:39 00:09:15 - +00:55 (18.) +01:33 (373.) +01:34 (477.)
Laufen2.7 km 07:24:19 00:18:4006:54 min/km+00:59 (20.) +02:01 (386.) +01:50 (480.)
Laufen7.9 km 07:59:35 00:35:1606:46 min/km+01:45 (20.) +03:35 (378.) +03:22 (476.)
Laufen13.2 km 08:36:49 00:37:1407:01 min/km+00:37 (18.) +02:56 (349.) +02:50 (436.)
Laufen18.4 km 09:13:34 00:36:4507:04 min/km+01:13 (19.) +03:15 (351.) +03:08 (442.)
Laufen23.7 km 09:53:41 00:40:0707:34 min/km+00:32 (17.) +03:23 (348.) +03:14 (439.)
Laufen28.9 km 10:32:27 00:38:4607:27 min/km+00:15 (18.) +03:05 (344.) +02:53 (435.)
Laufen34.1 km 11:11:25 00:38:5807:29 min/km-02:28 (12.) +00:21 (263.) +00:04 (336.)
Laufen39.3 km 11:48:00 00:36:3507:02 min/km-03:02 (12.) -00:12 (259.) -00:27 (330.)
Laufen42.2 km 12:06:16 00:18:1606:17 min/km-02:14 (15.) -00:32 (260.) -00:41 (332.)
Laufen42.2 km 12:06:16 05:00:3707:07 min/km-02:23 (16.) +17:52 (324.) +16:13 (405.)
Total 221.5 km 12:06:16 12:06:1618.3 km/h+04:40 (17.) +43:15 (339.) +36:08 (419.)

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