Sonia Ruseler -
Ironman 70.3 Punta del Este 2023

  Quick facts

656/109/4Alle/Geschlecht/AK

F60-64Altersklasse

913Startnummer

ARGNationalität

50:184:16:322:49:56 8:08:43

  Vergleiche Sonia Ruseler mit anderen Athleten!

913 Ruseler
53 Arning × 
914 Verzeri × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen2.2 km 00:50:18 00:50:1802:17 min/100m-00:51 (3.) +07:00 (93.) +10:52 (618.)
Wechsel 00:58:25 00:08:07 - +00:42 (3.) +03:00 (105.) +03:23 (640.)
Radfahren21.9 km 01:57:59 00:59:3422.06 km/h+06:11 (4.) +12:43 (109.) +16:16 (659.)
Radfahren44.4 km 03:01:21 01:03:2221.3 km/h+07:37 (4.) +15:35 (108.) +20:04 (659.)
Radfahren67.6 km 04:01:11 00:59:5023.26 km/h+06:47 (4.) +13:44 (109.) +17:10 (659.)
Radfahren89.2 km 05:14:57 01:13:4617.57 km/h+11:56 (4.) +21:33 (109.) +26:02 (659.)
Radfahren89.2 km 05:14:57 04:16:3220.86 km/h+32:31 (4.) +01:03:35 (109.) +01:19:32 (660.)
Wechsel 05:18:47 00:03:50 - -01:01 (2.) +00:30 (76.) +00:55 (525.)
Laufen0.8 km 05:25:17 00:06:3008:07 min/km+00:19 (3.) +01:37 (104.) +02:02 (645.)
Laufen5.7 km 06:05:00 00:39:4308:06 min/km+00:42 (3.) +08:38 (98.) +11:24 (630.)
Laufen10.8 km 06:46:04 00:41:0408:03 min/km+01:24 (3.) +09:24 (104.) +11:35 (636.)
Laufen15.8 km 07:28:00 00:41:5608:23 min/km+02:12 (4.) +08:33 (99.) +10:51 (629.)
Laufen21.1 km 08:08:43 00:40:4307:40 min/km+01:18 (3.) +08:11 (99.) +09:52 (622.)
Laufen21.1 km 08:08:43 02:49:5608:03 min/km+05:55 (3.) +36:23 (101.) +45:44 (633.)
Total 112.5 km 08:08:43 08:08:4313.81 km/h+37:16 (4.) +01:50:28 (109.) +02:20:26 (656.)

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