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Silvia Toscas Frade -
Ironman 70.3 Lanzarote 2023

Quick facts

185/21/2Alle/Geschlecht/AK

F25-29Altersklasse

428Startnummer

ESPNationalität


33:33	2:45:55	1:36:25	5:04:23

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428 Toscas Frade

427 Tuliniemi ×

430 Ivava ×

82 Mariani ×

81 Trenz ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:33:33	00:33:33	01:45 min/100m	-02:05 (5.) ●	-04:21 (46.) ●	-03:04 (314.) ●
Wechsel		00:38:14	00:04:41	-	-00:21 (8.) ●	-00:59 (60.) ●	-01:19 (318.) ●
Radfahren	8 km	01:01:22	00:23:08	20.75 km/h	-04:46 (2.) ●	-05:17 (23.) ●	-03:30 (193.) ●
Radfahren	34.9 km	01:46:29	00:45:07	35.77 km/h	-11:35 (1.) ●	-10:58 (13.) ●	-07:41 (153.) ●
Radfahren	58.3 km	02:44:14	00:57:45	24.31 km/h	-14:23 (3.) ●	-15:22 (21.) ●	-10:45 (187.) ●
Radfahren	88.2 km	03:24:09	00:39:55	44.94 km/h	-06:33 (3.) ●	-07:32 (16.) ●	-05:30 (165.) ●
Radfahren	88.2 km	03:24:09	02:45:55	31.9 km/h	-37:17 (2.) ●	-39:09 (19.) ●	-27:26 (172.) ●
Wechsel		03:27:58	00:03:49	-	-00:27 (8.) ●	-01:05 (48.) ●	-01:35 (312.) ●
Laufen	1 km	03:35:16	00:07:18	07:18 min/km	-01:15 (5.) ●	-01:12 (35.) ●	-00:56 (331.) ●
Laufen	8.8 km	04:07:54	00:32:38	04:11 min/km	-08:15 (2.) ●	-07:30 (21.) ●	-06:04 (220.) ●
Laufen	11.2 km	04:18:59	00:11:05	04:37 min/km	-03:11 (2.) ●	-03:03 (19.) ●	-02:28 (232.) ●
Laufen	13.7 km	04:30:17	00:11:18	04:31 min/km	-02:49 (2.) ●	-02:45 (22.) ●	-02:25 (214.) ●
Laufen	20.8 km	05:02:33	00:32:16	04:32 min/km	-08:45 (2.) ●	-09:03 (16.) ●	-08:12 (163.) ●
Laufen	21 km	05:04:15	00:01:42	08:30 min/km	-00:30 (1.) ●	-00:32 (7.) ●	-00:30 (90.) ●
Laufen	21.2 km	05:04:23	00:00:08	00:40 min/km	±00:00 (9.) ●	±00:00 (55.) ●	-00:19 (438.) ●
Laufen	21.2 km	05:04:23	01:36:25	04:32 min/km	-24:45 (2.) ●	-24:05 (20.) ●	-20:54 (200.) ●
Total	111.3 km	05:04:23	05:04:23	21.94 km/h	-01:04:55 (2.) ●	-01:09:39 (21.) ●	-54:18 (185.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
130	15	1	Maisa Tuliniemi	427	F25-29	FIN	00:28:17	02:47:32	01:33:30	04:55:07
185	21	2	Silvia Toscas Frade	428	F25-29	ESP	00:33:33	02:45:55	01:36:25	05:04:23
188	23	3	Elizaveta Ivava	430	F25-29		00:30:04	02:48:17	01:39:14	05:04:47
208	25	4	Caterina Mariani	82	F25-29	SUI	00:38:12	02:44:08	01:38:52	05:07:44
260	32	5	Sophia Trenz	81	F25-29	GER	00:34:14	02:54:10	01:40:36	05:16:44
335	39	6	Ana Martinez Alonso	418	F25-29	ESP	00:34:21	03:04:48	01:41:29	05:28:45
407	49	7	Emilie Bonnet	154	F25-29	FRA	00:33:09	03:14:29	01:41:34	05:37:57
529	67	8	Marine Fontes	422	F25-29	FRA	00:38:37	03:17:07	01:54:33	05:58:23
616	87	9	Anna Botiukh	153	F25-29	UKR	00:41:02	03:29:05	01:57:12	06:14:55
656	96	10	Charlotte Vaupel	420	F25-29	GER	00:32:03	03:38:01	02:04:48	06:22:34

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Lanzarote 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Lanzarote 2023

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