Alfredo Follonier -
Ironman 70.3 San Juan 2023

  Quick facts

35/34/4Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

568Startnummer

CHLNationalität

29:262:13:341:37:18 4:25:33

  Vergleiche Alfredo Follonier mit anderen Athleten!

568 Follonier
298 Bianco × 
197 Peiretti × 
183 Marquina Perez de la Cruz × 
195 Cosoli × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:29:26 00:29:2601:32 min/100m-10:18 (4.) -10:17 (22.) -10:58 (25.)
Wechsel 00:32:49 00:03:23 - -02:00 (7.) -02:07 (30.) -02:05 (46.)
Radfahren31.5 km 01:19:29 00:46:4040.5 km/h-08:42 (1.) -08:45 (25.) -09:51 (27.)
Radfahren54.7 km 01:52:19 00:32:5042.4 km/h-06:36 (1.) -06:12 (18.) -06:54 (21.)
Radfahren88.6 km 02:46:23 00:54:0437.62 km/h-10:51 (2.) -10:27 (19.) -11:42 (20.)
Radfahren88.6 km 02:46:23 02:13:3439.8 km/h-26:09 (1.) -25:24 (16.) -28:27 (18.)
Wechsel 02:48:15 00:01:52 - -02:12 (2.) -02:08 (11.) -02:06 (27.)
Laufen7.8 km 03:24:10 00:35:5504:36 min/km-07:46 (20.) -06:54 (131.) -07:19 (145.)
Laufen17.9 km 04:10:52 00:46:4204:37 min/km-11:37 (19.) -10:57 (119.) -11:26 (128.)
Laufen21 km 04:25:33 00:14:4104:44 min/km-04:11 (17.) -03:56 (111.) -04:03 (124.)
Laufen21 km 04:25:33 01:37:1804:38 min/km-23:34 (21.) -21:47 (120.) -22:48 (131.)
Total 111.5 km 04:25:33 04:25:3325.19 km/h-01:04:13 (4.) -01:01:43 (34.) -01:06:24 (35.)

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