Sergii Semikop -
Ironman 70.3 Texas 2023

  Quick facts

449/363/49Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

215Startnummer

UKRNationalität

43:172:40:521:59:56 5:31:41

  Vergleiche Sergii Semikop mit anderen Athleten!

215 Semikop
127 Gonzalez Moreno × 
1559 Coonce × 
944 Waterhouse × 
1461 Evans × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:17 00:43:1702:16 min/100m+00:42 (110.) +00:31 (802.) +00:12 (1073.)
Wechsel 00:48:35 00:05:18 - -00:10 (92.) -00:15 (753.) -00:06 (1077.)
Radfahren18 km 01:19:23 00:30:4835.06 km/h-02:23 (45.) -02:13 (368.) -02:47 (424.)
Radfahren32.4 km 01:42:49 00:23:2636.87 km/h-02:05 (36.) -02:03 (338.) -02:34 (389.)
Radfahren44.9 km 02:03:10 00:20:2136.86 km/h-01:48 (36.) -01:46 (340.) -02:13 (391.)
Radfahren57.4 km 02:27:49 00:24:3930.43 km/h-02:05 (53.) -02:02 (451.) -02:48 (525.)
Radfahren71.8 km 02:54:37 00:26:4832.24 km/h-03:38 (37.) -03:30 (329.) -04:18 (373.)
Radfahren89.8 km 03:29:27 00:34:5031 km/h-03:50 (44.) -03:45 (358.) -04:35 (409.)
Radfahren89.8 km 03:29:27 02:40:5233.49 km/h-15:49 (39.) -15:19 (346.) -19:15 (396.)
Wechsel 03:31:45 00:02:18 - -02:28 (31.) -02:27 (193.) -02:19 (318.)
Laufen0.2 km 03:32:30 00:00:4503:45 min/km-00:08 (42.) -00:09 (255.) -00:10 (313.)
Laufen0.3 km 03:33:15 00:00:4507:30 min/km-00:01 (81.) -00:03 (501.) -00:05 (608.)
Laufen1 km 03:36:33 00:03:1804:42 min/km-00:13 (70.) -00:18 (456.) -00:24 (560.)
Laufen2.8 km 03:46:52 00:10:1905:43 min/km-00:56 (72.) -01:09 (472.) -01:24 (585.)
Laufen3.6 km 03:51:06 00:04:1405:17 min/km-00:27 (72.) -00:32 (496.) -00:37 (624.)
Laufen5.7 km 04:02:41 00:11:3505:30 min/km-01:46 (51.) -01:59 (385.) -02:13 (480.)
Laufen7.1 km 04:10:47 00:08:0605:47 min/km-00:51 (64.) -01:03 (472.) -01:12 (610.)
Laufen7.3 km 04:11:38 00:00:5104:14 min/km-00:04 (75.) -00:05 (568.) -00:06 (726.)
Laufen7.9 km 04:15:16 00:03:3806:03 min/km-00:22 (66.) -00:26 (502.) -00:30 (643.)
Laufen9.8 km 04:26:13 00:10:5705:45 min/km-01:27 (59.) -01:41 (417.) -01:52 (535.)
Laufen10.5 km 04:30:34 00:04:2106:12 min/km-00:45 (58.) -00:48 (418.) -00:52 (529.)
Laufen12.6 km 04:42:45 00:12:1105:48 min/km-02:19 (51.) -02:33 (344.) -02:44 (431.)
Laufen14.1 km 04:50:52 00:08:0705:24 min/km-01:28 (48.) -01:37 (335.) -01:44 (424.)
Laufen14.2 km 04:51:43 00:00:5108:30 min/km-00:06 (63.) -00:07 (457.) -00:08 (576.)
Laufen14.9 km 04:55:23 00:03:4005:14 min/km-00:31 (57.) -00:37 (395.) -00:40 (507.)
Laufen16.7 km 05:06:33 00:11:1006:12 min/km-02:01 (47.) -02:12 (348.) -02:22 (441.)
Laufen17.5 km 05:10:55 00:04:2205:27 min/km-00:57 (44.) -01:01 (334.) -01:05 (421.)
Laufen19.6 km 05:23:24 00:12:2905:56 min/km-02:36 (45.) -02:46 (342.) -02:54 (441.)
Laufen21 km 05:31:23 00:07:5905:42 min/km-01:12 (61.) -01:23 (413.) -01:29 (527.)
Laufen21.1 km 05:31:41 00:00:1802:59 min/km-00:03 (53.) -00:05 (314.) -00:05 (400.)
Laufen21.1 km 05:31:41 01:59:5605:41 min/km-18:13 (53.) -20:34 (375.) -22:36 (475.)
Total 112.8 km 05:31:41 05:31:4120.41 km/h-35:58 (49.) -38:04 (363.) -44:04 (449.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent