Khon Truong -
Ironman Texas 2023
Quick facts
772/590/65Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
619Startnummer
USANationalität
1:26:53 | 5:39:02 | 5:18:53 | 12:37:03 |
Vergleiche Khon Truong mit anderen Athleten!
619 Truong
1782 Jensen ×
840 Manley ×
2087 Kelly ×
1426 Lelievre ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.3 km | 00:31:16 | 00:31:16 | 02:24 min/100m | +00:23 (118.) ● | +01:39 (909.) ● | +01:32 (1197.) ● |
Schwimmen | 3.9 km | 01:26:53 | 00:55:37 | 02:08 min/100m | -00:52 (103.) ● | +01:36 (821.) ● | +01:28 (1091.) ● |
Schwimmen | 3.9 km | 01:26:53 | 01:26:53 | 02:13 min/100m | -00:29 (109.) ● | +03:15 (854.) ● | +03:00 (1125.) ● |
Wechsel | 01:32:31 | 00:05:38 | - | -05:02 (23.) ● | -04:05 (258.) ● | -03:54 (359.) ● | |
Radfahren | 8.2 km | 01:48:59 | 00:16:28 | 29.88 km/h | -00:01 (99.) ● | +00:13 (737.) ● | +00:01 (927.) ● |
Radfahren | 32.2 km | 02:31:25 | 00:42:26 | 33.94 km/h | -04:01 (42.) ● | -03:23 (404.) ● | -04:01 (477.) ● |
Radfahren | 50.7 km | 03:07:33 | 00:36:08 | 30.72 km/h | -04:55 (41.) ● | -04:12 (391.) ● | -04:52 (465.) ● |
Radfahren | 65.4 km | 03:34:28 | 00:26:55 | 32.77 km/h | -03:45 (34.) ● | -03:07 (303.) ● | -03:33 (355.) ● |
Radfahren | 80.1 km | 04:01:23 | 00:26:55 | 32.77 km/h | -02:35 (43.) ● | -02:10 (403.) ● | -02:32 (504.) ● |
Radfahren | 98.5 km | 04:33:19 | 00:31:56 | 34.57 km/h | -01:56 (59.) ● | -01:37 (521.) ● | -01:59 (646.) ● |
Radfahren | 118.9 km | 05:15:20 | 00:42:01 | 29.13 km/h | -07:23 (38.) ● | -06:34 (365.) ● | -07:11 (454.) ● |
Radfahren | 133.7 km | 05:48:23 | 00:33:03 | 26.87 km/h | -03:59 (52.) ● | -02:56 (499.) ● | -03:22 (640.) ● |
Radfahren | 148.4 km | 06:12:20 | 00:23:57 | 36.83 km/h | -02:33 (19.) ● | -02:41 (160.) ● | -02:54 (191.) ● |
Radfahren | 167 km | 06:45:04 | 00:32:44 | 34.09 km/h | -01:16 (80.) ● | -00:56 (613.) ● | -01:14 (777.) ● |
Radfahren | 173.8 km | 06:57:29 | 00:12:25 | 32.86 km/h | -01:09 (54.) ● | -00:58 (465.) ● | -01:05 (569.) ● |
Radfahren | 180.7 km | 07:11:33 | 00:14:04 | 29.43 km/h | -00:48 (76.) ● | -00:48 (582.) ● | -00:52 (740.) ● |
Radfahren | 180.7 km | 07:11:33 | 05:39:02 | 31.98 km/h | -34:21 (42.) ● | -29:09 (422.) ● | -33:34 (518.) ● |
Wechsel | 07:18:10 | 00:06:37 | - | -04:47 (28.) ● | -04:11 (310.) ● | -03:57 (439.) ● | |
Laufen | 0.5 km | 07:21:12 | 00:03:02 | 06:04 min/km | -00:12 (97.) ● | +00:01 (869.) ● | -00:01 (1126.) ● |
Laufen | 2.6 km | 07:36:29 | 00:15:17 | 07:16 min/km | -01:26 (78.) ● | -00:31 (703.) ● | -00:41 (898.) ● |
Laufen | 6 km | 07:58:02 | 00:21:33 | 06:20 min/km | -00:59 (94.) ● | +00:19 (797.) ● | +00:08 (1040.) ● |
Laufen | 9.4 km | 08:22:15 | 00:24:13 | 07:07 min/km | -00:37 (98.) ● | +00:53 (846.) ● | +00:45 (1108.) ● |
Laufen | 12.4 km | 08:42:47 | 00:20:32 | 06:50 min/km | -00:15 (95.) ● | +00:48 (837.) ● | +00:41 (1106.) ● |
Laufen | 14.2 km | 08:57:57 | 00:15:10 | 08:25 min/km | +03:53 (184.) ● | +04:31 (1289.) ● | +04:27 (1727.) ● |
Laufen | 14.7 km | 09:01:14 | 00:03:17 | 06:34 min/km | -00:15 (92.) ● | -00:06 (748.) ● | -00:07 (979.) ● |
Laufen | 16.8 km | 09:22:26 | 00:21:12 | 10:05 min/km | +01:52 (130.) ● | +02:46 (1009.) ● | +02:45 (1357.) ● |
Laufen | 20.1 km | 09:50:50 | 00:28:24 | 08:36 min/km | +02:41 (127.) ● | +03:52 (989.) ● | +03:56 (1347.) ● |
Laufen | 23.5 km | 10:16:10 | 00:25:20 | 07:27 min/km | -02:09 (73.) ● | -01:00 (633.) ● | -00:59 (859.) ● |
Laufen | 26.6 km | 10:36:54 | 00:20:44 | 06:41 min/km | -01:58 (67.) ● | -00:59 (584.) ● | -00:58 (801.) ● |
Laufen | 28.3 km | 10:53:30 | 00:16:36 | 09:45 min/km | +03:41 (168.) ● | +04:13 (1209.) ● | +04:12 (1621.) ● |
Laufen | 28.8 km | 10:59:34 | 00:06:04 | 12:08 min/km | +02:08 (192.) ● | +02:18 (1356.) ● | +02:18 (1824.) ● |
Laufen | 31 km | 11:21:16 | 00:21:42 | 09:51 min/km | +00:42 (109.) ● | +01:44 (886.) ● | +01:44 (1187.) ● |
Laufen | 34.3 km | 11:45:06 | 00:23:50 | 07:13 min/km | -03:36 (58.) ● | -02:18 (533.) ● | -02:17 (724.) ● |
Laufen | 37.7 km | 12:14:06 | 00:29:00 | 08:31 min/km | -00:20 (95.) ● | +01:06 (798.) ● | +01:07 (1072.) ● |
Laufen | 40.8 km | 12:30:34 | 00:16:28 | 05:18 min/km | -06:14 (14.) ● | -05:12 (187.) ● | -05:13 (248.) ● |
Laufen | 42.2 km | 12:37:03 | 00:06:29 | 04:37 min/km | -02:53 (35.) ● | -02:14 (354.) ● | -02:17 (470.) ● |
Laufen | 42.2 km | 12:37:03 | 05:18:53 | 07:33 min/km | -05:57 (92.) ● | +10:11 (791.) ● | +09:30 (1057.) ● |
Total | 226.8 km | 12:37:03 | 12:37:03 | 17.98 km/h | -50:36 (65.) ● | -23:59 (590.) ● | -28:55 (772.) ● |