Yampier Ramos Polanco -
Ironman 70.3 Peru 2023

  Quick facts

756/586/140Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

109Startnummer

PERNationalität

42:033:24:592:33:33 6:50:32

  Vergleiche Yampier Ramos Polanco mit anderen Athleten!

109 Ramos Polanco
1056 Cruz Sotomayor × 
160 Linares × 
203 Peralta × 
751 Cabrera Chirre × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:03 00:42:0302:12 min/100m-00:16 (88.) -00:26 (397.) -00:46 (491.)
Wechsel 00:48:26 00:06:23 - +01:22 (133.) +01:09 (565.) +01:14 (747.)
Radfahren15.4 km 01:18:23 00:29:5730.85 km/h+01:51 (123.) +01:45 (543.) +01:22 (673.)
Radfahren30.4 km 01:51:36 00:33:1327.09 km/h+03:59 (144.) +03:49 (625.) +03:24 (785.)
Radfahren45.8 km 02:23:14 00:31:3829.21 km/h+03:53 (148.) +03:39 (631.) +03:15 (789.)
Radfahren61.3 km 03:00:40 00:37:2624.84 km/h+07:00 (156.) +06:59 (684.) +06:31 (881.)
Radfahren76.7 km 03:34:47 00:34:0727.08 km/h+04:58 (149.) +04:54 (659.) +04:31 (841.)
Radfahren90 km 04:13:25 00:38:3820.66 km/h+05:53 (148.) +05:52 (638.) +05:27 (816.)
Radfahren90 km 04:13:25 03:24:5926.34 km/h+27:34 (150.) +26:58 (634.) +24:30 (804.)
Wechsel 04:16:59 00:03:34 - -02:13 (64.) -01:19 (275.) -01:09 (373.)
Laufen0.3 km 04:19:03 00:02:0406:53 min/km+00:10 (137.) +00:13 (586.) +00:11 (752.)
Laufen5.5 km 04:53:18 00:34:1506:35 min/km+04:31 (131.) +04:23 (578.) +04:08 (745.)
Laufen10.7 km 05:30:52 00:37:3407:13 min/km+06:11 (142.) +05:49 (600.) +05:41 (781.)
Laufen15.9 km 06:10:10 00:39:1807:33 min/km+05:53 (135.) +05:18 (549.) +05:22 (734.)
Laufen21.1 km 06:49:16 00:39:0607:31 min/km+05:45 (135.) +05:13 (556.) +05:20 (738.)
Laufen21.1 km 06:50:32 00:01:16 - +00:16 (150.) +00:15 (645.) +00:08 (844.)
Laufen21.1 km 06:50:32 02:33:3307:16 min/km+22:46 (135.) +21:11 (575.) +20:50 (755.)
Total 113 km 06:50:32 06:50:3216.52 km/h+49:13 (140.) +47:33 (586.) +44:39 (756.)

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