Ian Keen -
Ironman 70.3 St. George 2023

  Quick facts

1067/827/138Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1173Startnummer

USANationalität

51:433:27:002:10:38 6:47:43

  Vergleiche Ian Keen mit anderen Athleten!

1173 Keen
1378 Biasi × 
1205 Patty × 
304 Porter × 
163 Strauss × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:51:43 00:51:4302:43 min/100m+08:31 (163.) +09:31 (1015.) +09:33 (1341.)
Wechsel 01:00:58 00:09:15 - +02:03 (154.) +02:16 (940.) +02:27 (1262.)
Radfahren8 km 01:18:18 00:17:2027.69 km/h+01:29 (159.) +01:38 (959.) +01:27 (1223.)
Radfahren19.7 km 01:46:40 00:28:2224.75 km/h+03:07 (160.) +03:29 (972.) +03:06 (1244.)
Radfahren40.2 km 02:31:54 00:45:1427.19 km/h+04:53 (154.) +05:18 (939.) +04:34 (1194.)
Radfahren63.5 km 03:21:44 00:49:5028.05 km/h+03:22 (151.) +03:32 (862.) +02:51 (1077.)
Radfahren87.7 km 04:23:24 01:01:4023.55 km/h+05:14 (147.) +04:52 (833.) +03:55 (1054.)
Radfahren90.4 km 04:27:58 00:04:3435.47 km/h+00:04 (120.) -00:26 (708.) -00:22 (874.)
Radfahren90.4 km 04:27:58 03:27:0026.2 km/h+18:09 (151.) +18:23 (890.) +15:31 (1116.)
Wechsel 04:37:05 00:09:07 - +03:49 (174.) +04:04 (1077.) +04:14 (1436.)
Laufen2.5 km 04:53:22 00:16:1706:30 min/km+01:08 (139.) +00:56 (768.) +00:51 (1007.)
Laufen4.3 km 05:05:42 00:12:2006:51 min/km+00:59 (137.) +00:49 (769.) +00:44 (1002.)
Laufen9.2 km 05:36:17 00:30:3506:14 min/km+02:15 (135.) +02:05 (770.) +01:58 (1015.)
Laufen10.6 km 05:45:22 00:09:0506:29 min/km+00:26 (125.) +00:22 (701.) +00:21 (930.)
Laufen12.9 km 06:00:45 00:15:2306:41 min/km±00:00 (103.) -00:10 (601.) -00:14 (782.)
Laufen14.6 km 06:12:51 00:12:0607:07 min/km-00:26 (89.) -00:35 (525.) -00:37 (683.)
Laufen19.6 km 06:40:16 00:27:2505:28 min/km-02:48 (68.) -03:15 (394.) -03:16 (518.)
Laufen20.8 km 06:47:22 00:07:0605:55 min/km-01:44 (34.) -01:44 (234.) -01:46 (306.)
Laufen21.1 km 06:47:43 00:00:2101:09 min/km-00:09 (6.) -00:30 (52.) -00:25 (55.)
Laufen21.1 km 06:47:43 02:10:3806:11 min/km-00:19 (103.) -02:02 (585.) -02:24 (770.)
Total 113.4 km 06:47:43 06:47:4316.69 km/h+32:13 (138.) +32:12 (827.) +29:21 (1067.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent