Adam Ward -
Ironman 70.3 St. George 2023
Quick facts
89/70/6Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
934Startnummer
CANNationalität
31:17 | 2:29:35 | 1:32:44 | 4:37:56 |
Vergleiche Adam Ward mit anderen Athleten!
934 Ward
216 Oconnor ×
184 Schabus ×
1063 Preston ×
707 Sheeran ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:31:17 | 00:31:17 | 01:38 min/100m | -11:32 (5.) ● | -10:55 (89.) ● | -10:53 (138.) ● |
Wechsel | 00:33:39 | 00:02:22 | - | -04:35 (1.) ● | -04:37 (30.) ● | -04:26 (49.) ● | |
Radfahren | 8 km | 00:46:31 | 00:12:52 | 37.31 km/h | -03:11 (5.) ● | -02:50 (73.) ● | -03:01 (82.) ● |
Radfahren | 19.7 km | 01:06:48 | 00:20:17 | 34.61 km/h | -04:46 (8.) ● | -04:36 (96.) ● | -04:59 (113.) ● |
Radfahren | 40.2 km | 01:38:32 | 00:31:44 | 38.76 km/h | -08:18 (5.) ● | -08:12 (75.) ● | -08:56 (88.) ● |
Radfahren | 63.5 km | 02:15:38 | 00:37:06 | 37.68 km/h | -09:38 (6.) ● | -09:12 (73.) ● | -09:53 (88.) ● |
Radfahren | 87.7 km | 02:59:33 | 00:43:55 | 33.06 km/h | -13:48 (6.) ● | -12:53 (85.) ● | -13:50 (101.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:03:14 | 00:03:41 | 43.98 km/h | -00:53 (5.) ● | -01:19 (66.) ● | -01:15 (78.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:03:14 | 02:29:35 | 36.26 km/h | -40:34 (5.) ● | -39:02 (76.) ● | -41:54 (91.) ● |
Wechsel | 03:05:12 | 00:01:58 | - | -02:57 (6.) ● | -03:05 (78.) ● | -02:55 (158.) ● | |
Laufen | 2.5 km | 03:16:37 | 00:11:25 | 04:34 min/km | -03:48 (9.) ● | -03:56 (89.) ● | -04:01 (115.) ● |
Laufen | 4.3 km | 03:24:45 | 00:08:08 | 04:31 min/km | -03:23 (6.) ● | -03:23 (77.) ● | -03:28 (100.) ● |
Laufen | 9.2 km | 03:45:05 | 00:20:20 | 04:08 min/km | -08:13 (7.) ● | -08:10 (76.) ● | -08:17 (100.) ● |
Laufen | 10.6 km | 03:51:04 | 00:05:59 | 04:16 min/km | -02:53 (7.) ● | -02:44 (73.) ● | -02:45 (95.) ● |
Laufen | 12.9 km | 04:02:01 | 00:10:57 | 04:45 min/km | -04:47 (9.) ● | -04:36 (90.) ● | -04:40 (116.) ● |
Laufen | 14.6 km | 04:10:36 | 00:08:35 | 05:02 min/km | -04:16 (10.) ● | -04:06 (84.) ● | -04:08 (107.) ● |
Laufen | 19.6 km | 04:31:37 | 00:21:01 | 04:12 min/km | -10:11 (8.) ● | -09:39 (78.) ● | -09:40 (102.) ● |
Laufen | 20.8 km | 04:37:34 | 00:05:57 | 04:57 min/km | -02:56 (6.) ● | -02:53 (75.) ● | -02:55 (91.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:37:56 | 00:00:22 | 01:13 min/km | -00:08 (15.) ● | -00:29 (99.) ● | -00:24 (114.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:37:56 | 01:32:44 | 04:23 min/km | -40:35 (7.) ● | -39:56 (75.) ● | -40:18 (99.) ● |
Total | 113.4 km | 04:37:56 | 04:37:56 | 24.48 km/h | -01:40:13 (6.) ● | -01:37:35 (70.) ● | -01:40:26 (89.) ● |