Hawkins Pham -
Ironman 70.3 Vietnam 2023
Quick facts
379/310/70Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
1101Startnummer
USANationalität
41:54 | 2:46:42 | 2:25:40 | 6:02:23 |
Vergleiche Hawkins Pham mit anderen Athleten!
1101 Pham
1000 Manh Tinh ×
1009 Tongkum ×
1153 Oren ×
1485 Lê ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:41:54 | 00:41:54 | 02:12 min/100m | -07:12 (48.) ● | -06:56 (235.) ● | -07:09 (302.) ● |
Wechsel | 00:45:02 | 00:03:08 | - | -02:55 (27.) ● | -02:46 (137.) ● | -02:35 (173.) ● | |
Radfahren | 7.9 km | 00:59:06 | 00:14:04 | 33.7 km/h | -00:45 (73.) ● | -00:53 (321.) ● | -01:01 (370.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:17:46 | 00:18:40 | 32.46 km/h | -00:38 (97.) ● | -00:50 (396.) ● | -01:08 (456.) ● |
Radfahren | 29 km | 01:37:01 | 00:19:15 | 34.29 km/h | -00:29 (100.) ● | -00:50 (426.) ● | -01:07 (484.) ● |
Radfahren | 40.1 km | 01:56:45 | 00:19:44 | 33.75 km/h | -01:39 (60.) ● | -01:54 (256.) ● | -02:17 (284.) ● |
Radfahren | 51.1 km | 02:15:00 | 00:18:15 | 36.16 km/h | -02:40 (36.) ● | -02:53 (166.) ● | -03:17 (187.) ● |
Radfahren | 62.2 km | 02:35:14 | 00:20:14 | 32.92 km/h | -02:19 (63.) ● | -02:29 (261.) ● | -02:53 (293.) ● |
Radfahren | 72.5 km | 02:56:43 | 00:21:29 | 28.77 km/h | -02:27 (81.) ● | -02:14 (348.) ● | -02:37 (400.) ● |
Radfahren | 84.2 km | 03:19:33 | 00:22:50 | 30.74 km/h | -01:32 (87.) ● | -01:49 (342.) ● | -02:08 (394.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:31:44 | 00:12:11 | 30.53 km/h | -02:41 (89.) ● | -02:23 (356.) ● | -02:16 (416.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:31:44 | 02:46:42 | 32.54 km/h | -15:10 (72.) ● | -16:15 (292.) ● | -18:44 (333.) ● |
Wechsel | 03:36:43 | 00:04:59 | - | -00:28 (122.) ● | -00:19 (548.) ● | -00:01 (771.) ● | |
Laufen | 2 km | 03:49:27 | 00:12:44 | 06:22 min/km | -01:04 (102.) ● | -01:07 (431.) ● | -00:56 (583.) ● |
Laufen | 4 km | 04:02:53 | 00:13:26 | 06:43 min/km | -00:16 (119.) ● | -00:28 (488.) ● | -00:18 (652.) ● |
Laufen | 6 km | 04:17:21 | 00:14:28 | 07:14 min/km | -00:50 (104.) ● | -00:51 (447.) ● | -00:42 (596.) ● |
Laufen | 8 km | 04:31:55 | 00:14:34 | 07:17 min/km | -00:32 (108.) ● | -00:36 (464.) ● | -00:26 (626.) ● |
Laufen | 10.5 km | 04:48:27 | 00:16:32 | 06:36 min/km | -02:08 (77.) ● | -02:16 (343.) ● | -02:09 (444.) ● |
Laufen | 12.9 km | 05:05:14 | 00:16:47 | 06:59 min/km | -01:31 (89.) ● | -01:47 (390.) ● | -01:44 (497.) ● |
Laufen | 14.9 km | 05:18:56 | 00:13:42 | 06:51 min/km | -01:20 (91.) ● | -01:30 (379.) ● | -01:27 (483.) ● |
Laufen | 16.9 km | 05:33:12 | 00:14:16 | 07:08 min/km | -01:16 (91.) ● | -01:41 (377.) ● | -01:37 (483.) ● |
Laufen | 18.9 km | 05:46:39 | 00:13:27 | 06:43 min/km | -02:41 (81.) ● | -02:14 (350.) ● | -02:06 (447.) ● |
Laufen | 20.9 km | 06:01:15 | 00:14:36 | 07:18 min/km | -00:24 (115.) ● | -00:34 (499.) ● | -00:38 (630.) ● |
Laufen | 21.1 km | 06:02:23 | 00:01:08 | 05:39 min/km | -00:07 (84.) ● | -00:08 (360.) ● | -00:09 (445.) ● |
Laufen | 21.1 km | 06:02:23 | 02:25:40 | 06:54 min/km | -12:09 (88.) ● | -13:12 (392.) ● | -12:12 (510.) ● |
Total | 113.4 km | 06:02:23 | 06:02:23 | 18.78 km/h | -37:54 (70.) ● | -39:28 (310.) ● | -40:41 (379.) ● |