Nguyen Khac Quang -
Ironman 70.3 Vietnam 2023

  Quick facts

1004/796/177Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1390Startnummer

VNMNationalität

58:593:22:432:53:45 7:28:04

  Vergleiche Nguyen Khac Quang mit anderen Athleten!

1390 Khac Quang
1507 Phan × 
458 Bui Quang × 
788 Nguyen Tien × 
743 Djap × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:58:59 00:58:5903:06 min/100m+09:53 (201.) +10:09 (901.) +09:56 (1124.)
Wechsel 01:04:23 00:05:24 - -00:39 (110.) -00:30 (518.) -00:19 (709.)
Radfahren7.9 km 01:19:00 00:14:3732.43 km/h-00:12 (112.) -00:20 (467.) -00:28 (548.)
Radfahren18 km 01:38:07 00:19:0731.7 km/h-00:11 (114.) -00:23 (487.) -00:41 (564.)
Radfahren29 km 01:57:49 00:19:4233.5 km/h-00:02 (124.) -00:23 (524.) -00:40 (598.)
Radfahren40.1 km 02:21:19 00:23:3028.34 km/h+02:07 (186.) +01:52 (807.) +01:29 (962.)
Radfahren51.1 km 02:45:36 00:24:1727.18 km/h+03:22 (196.) +03:09 (893.) +02:45 (1082.)
Radfahren62.2 km 03:14:01 00:28:2523.44 km/h+05:52 (216.) +05:42 (990.) +05:18 (1233.)
Radfahren72.5 km 03:41:40 00:27:3922.35 km/h+03:43 (195.) +03:56 (908.) +03:33 (1124.)
Radfahren84.2 km 04:09:15 00:27:3525.45 km/h+03:13 (193.) +02:56 (856.) +02:37 (1058.)
Radfahren90.4 km 04:27:06 00:17:5120.84 km/h+02:59 (217.) +03:17 (1008.) +03:24 (1283.)
Radfahren90.4 km 04:27:06 03:22:4326.76 km/h+20:51 (192.) +19:46 (860.) +17:17 (1036.)
Wechsel 04:34:19 00:07:13 - +01:46 (180.) +01:55 (857.) +02:13 (1110.)
Laufen2 km 04:51:13 00:16:5408:27 min/km+03:06 (188.) +03:03 (874.) +03:14 (1144.)
Laufen4 km 05:05:47 00:14:3407:17 min/km+00:52 (146.) +00:40 (633.) +00:50 (835.)
Laufen6 km 05:24:07 00:18:2009:10 min/km+03:02 (187.) +03:01 (860.) +03:10 (1108.)
Laufen8 km 05:38:39 00:14:3207:16 min/km-00:34 (107.) -00:38 (460.) -00:28 (620.)
Laufen10.5 km 06:01:27 00:22:4809:07 min/km+04:08 (190.) +04:00 (860.) +04:07 (1110.)
Laufen12.9 km 06:20:08 00:18:4107:47 min/km+00:23 (125.) +00:07 (549.) +00:10 (711.)
Laufen14.9 km 06:37:02 00:16:5408:27 min/km+01:52 (164.) +01:42 (727.) +01:45 (934.)
Laufen16.9 km 06:54:08 00:17:0608:33 min/km+01:34 (153.) +01:09 (633.) +01:13 (826.)
Laufen18.9 km 07:07:02 00:12:5406:27 min/km-03:14 (69.) -02:47 (303.) -02:39 (379.)
Laufen20.9 km 07:26:50 00:19:4809:54 min/km+04:48 (209.) +04:38 (952.) +04:34 (1209.)
Laufen21.1 km 07:28:04 00:01:1406:09 min/km-00:01 (120.) -00:02 (532.) -00:03 (679.)
Laufen21.1 km 07:28:04 02:53:4508:14 min/km+15:56 (162.) +14:53 (694.) +15:53 (900.)
Total 113.4 km 07:28:04 07:28:0415.19 km/h+47:47 (177.) +46:13 (796.) +45:00 (1004.)

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