Phan Thuỳ Vân Nguyễn -
Ironman 70.3 Vietnam 2023
Quick facts
232/24/5Alle/Geschlecht/AK
F45-49Altersklasse
1473Startnummer
VNMNationalität
47:17 | 2:54:23 | 1:52:22 | 5:40:39 |
Vergleiche Phan Thuỳ Vân Nguyễn mit anderen Athleten!
1473 Nguyễn
305 Wilkinson ×
1213 Lustosa ×
947 Ramberg ×
107 Yernazarova ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:47:17 | 00:47:17 | 02:29 min/100m | -04:22 (14.) ● | -02:09 (63.) ● | -01:46 (563.) ● |
Wechsel | 00:50:35 | 00:03:18 | - | -02:28 (3.) ● | -02:21 (21.) ● | -02:25 (219.) ● | |
Radfahren | 7.9 km | 01:04:48 | 00:14:13 | 33.34 km/h | -01:36 (5.) ● | -01:27 (22.) ● | -00:52 (415.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:23:18 | 00:18:30 | 32.76 km/h | -02:17 (7.) ● | -02:12 (27.) ● | -01:18 (419.) ● |
Radfahren | 29 km | 01:43:09 | 00:19:51 | 33.25 km/h | -01:27 (12.) ● | -01:20 (43.) ● | -00:31 (636.) ● |
Radfahren | 40.1 km | 02:05:46 | 00:22:37 | 29.45 km/h | -00:42 (16.) ● | -00:33 (64.) ● | +00:36 (800.) ● |
Radfahren | 51.1 km | 02:25:49 | 00:20:03 | 32.92 km/h | -02:50 (10.) ● | -02:45 (32.) ● | -01:29 (487.) ● |
Radfahren | 62.2 km | 02:48:07 | 00:22:18 | 29.87 km/h | -01:56 (11.) ● | -01:48 (47.) ● | -00:49 (614.) ● |
Radfahren | 72.5 km | 03:09:23 | 00:21:16 | 29.06 km/h | -03:27 (7.) ● | -03:24 (27.) ● | -02:50 (359.) ● |
Radfahren | 84.2 km | 03:32:47 | 00:23:24 | 30 km/h | -02:12 (12.) ● | -02:11 (41.) ● | -01:34 (473.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:44:58 | 00:12:11 | 30.53 km/h | -01:45 (10.) ● | -01:41 (36.) ● | -02:16 (417.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:44:58 | 02:54:23 | 31.1 km/h | -18:12 (11.) ● | -17:21 (39.) ● | -11:03 (507.) ● |
Wechsel | 03:48:17 | 00:03:19 | - | -01:34 (7.) ● | -01:53 (37.) ● | -01:41 (376.) ● | |
Laufen | 2 km | 03:58:42 | 00:10:25 | 05:12 min/km | -03:27 (3.) ● | -03:11 (14.) ● | -03:15 (177.) ● |
Laufen | 4 km | 04:08:45 | 00:10:03 | 05:01 min/km | -03:47 (2.) ● | -03:29 (10.) ● | -03:41 (132.) ● |
Laufen | 6 km | 04:19:29 | 00:10:44 | 05:22 min/km | -04:19 (2.) ● | -04:12 (7.) ● | -04:26 (102.) ● |
Laufen | 8 km | 04:29:25 | 00:09:56 | 04:58 min/km | -04:46 (2.) ● | -04:37 (5.) ● | -05:04 (67.) ● |
Laufen | 10.5 km | 04:43:09 | 00:13:44 | 05:29 min/km | -04:50 (2.) ● | -04:37 (9.) ● | -04:57 (134.) ● |
Laufen | 12.9 km | 04:56:19 | 00:13:10 | 05:29 min/km | -05:22 (2.) ● | -05:07 (8.) ● | -05:21 (103.) ● |
Laufen | 14.9 km | 05:07:06 | 00:10:47 | 05:23 min/km | -04:39 (2.) ● | -04:07 (8.) ● | -04:22 (88.) ● |
Laufen | 16.9 km | 05:18:00 | 00:10:54 | 05:27 min/km | -04:50 (2.) ● | -04:34 (7.) ● | -04:59 (70.) ● |
Laufen | 18.9 km | 05:28:34 | 00:10:34 | 05:17 min/km | -04:20 (2.) ● | -04:09 (9.) ● | -04:59 (89.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:39:36 | 00:11:02 | 05:31 min/km | -04:03 (2.) ● | -03:47 (14.) ● | -04:12 (131.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:40:39 | 00:01:03 | 05:14 min/km | -00:10 (5.) ● | -00:10 (28.) ● | -00:14 (313.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:40:39 | 01:52:22 | 05:19 min/km | -44:33 (2.) ● | -42:00 (9.) ● | -45:30 (97.) ● |
Total | 113.4 km | 05:40:39 | 05:40:39 | 19.97 km/h | -01:11:09 (5.) ● | -01:05:44 (24.) ● | -01:02:25 (232.) ● |