Quang Pham van -
Ironman 70.3 Vietnam 2023
Quick facts
107/88/20Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
1564Startnummer
VNMNationalität
36:40 | 2:40:38 | 1:51:47 | 5:14:51 |
Vergleiche Quang Pham van mit anderen Athleten!
1564 Pham van
86 Warner ×
505 Lee ×
1400 Cao Duy ×
1167 Chevalier ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:36:40 | 00:36:40 | 01:55 min/100m | -11:51 (24.) ● | -12:10 (117.) ● | -12:23 (149.) ● |
Wechsel | 00:39:51 | 00:03:11 | - | -02:47 (26.) ● | -02:43 (148.) ● | -02:32 (186.) ● | |
Radfahren | 7.9 km | 00:53:41 | 00:13:50 | 34.27 km/h | -01:15 (39.) ● | -01:07 (256.) ● | -01:15 (299.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:11:24 | 00:17:43 | 34.21 km/h | -01:51 (36.) ● | -01:47 (216.) ● | -02:05 (245.) ● |
Radfahren | 29 km | 01:29:46 | 00:18:22 | 35.93 km/h | -02:02 (39.) ● | -01:43 (234.) ● | -02:00 (268.) ● |
Radfahren | 40.1 km | 01:49:41 | 00:19:55 | 33.44 km/h | -01:54 (43.) ● | -01:43 (281.) ● | -02:06 (313.) ● |
Radfahren | 51.1 km | 02:08:06 | 00:18:25 | 35.84 km/h | -02:50 (34.) ● | -02:43 (194.) ● | -03:07 (218.) ● |
Radfahren | 62.2 km | 02:27:27 | 00:19:21 | 34.42 km/h | -03:35 (29.) ● | -03:22 (144.) ● | -03:46 (157.) ● |
Radfahren | 72.5 km | 02:47:51 | 00:20:24 | 30.29 km/h | -03:17 (35.) ● | -03:19 (211.) ● | -03:42 (240.) ● |
Radfahren | 84.2 km | 03:09:32 | 00:21:41 | 32.38 km/h | -03:15 (30.) ● | -02:58 (190.) ● | -03:17 (215.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:20:29 | 00:10:57 | 33.97 km/h | -02:28 (24.) ● | -03:37 (133.) ● | -03:30 (152.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:20:29 | 02:40:38 | 33.77 km/h | -22:27 (32.) ● | -22:19 (185.) ● | -24:48 (208.) ● |
Wechsel | 03:23:04 | 00:02:35 | - | -02:33 (20.) ● | -02:43 (99.) ● | -02:25 (203.) ● | |
Laufen | 2 km | 03:32:31 | 00:09:27 | 04:43 min/km | -04:16 (9.) ● | -04:24 (59.) ● | -04:13 (80.) ● |
Laufen | 4 km | 03:42:41 | 00:10:10 | 05:05 min/km | -03:47 (21.) ● | -03:44 (115.) ● | -03:34 (148.) ● |
Laufen | 6 km | 03:53:10 | 00:10:29 | 05:14 min/km | -04:37 (11.) ● | -04:50 (59.) ● | -04:41 (81.) ● |
Laufen | 8 km | 04:02:43 | 00:09:33 | 04:46 min/km | -05:33 (7.) ● | -05:37 (31.) ● | -05:27 (41.) ● |
Laufen | 10.5 km | 04:15:59 | 00:13:16 | 05:18 min/km | -05:14 (16.) ● | -05:32 (76.) ● | -05:25 (96.) ● |
Laufen | 12.9 km | 04:29:18 | 00:13:19 | 05:32 min/km | -05:05 (19.) ● | -05:15 (99.) ● | -05:12 (120.) ● |
Laufen | 14.9 km | 04:40:18 | 00:11:00 | 05:30 min/km | -04:03 (16.) ● | -04:12 (95.) ● | -04:09 (120.) ● |
Laufen | 16.9 km | 04:51:27 | 00:11:09 | 05:34 min/km | -04:44 (14.) ● | -04:48 (80.) ● | -04:44 (99.) ● |
Laufen | 18.9 km | 05:02:29 | 00:11:02 | 05:31 min/km | -04:23 (21.) ● | -04:39 (110.) ● | -04:31 (139.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:13:51 | 00:11:22 | 05:41 min/km | -03:51 (27.) ● | -03:48 (140.) ● | -03:52 (172.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:14:51 | 00:01:00 | 04:59 min/km | -00:15 (39.) ● | -00:16 (197.) ● | -00:17 (238.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:14:51 | 01:51:47 | 05:17 min/km | -45:48 (11.) ● | -47:05 (68.) ● | -46:05 (88.) ● |
Total | 113.4 km | 05:14:51 | 05:14:51 | 21.61 km/h | -01:25:26 (20.) ● | -01:27:00 (88.) ● | -01:28:13 (107.) ● |