Phillip Lam -
Ironman 70.3 Vietnam 2023
Quick facts
123/104/24Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
1601Startnummer
VNMNationalität
40:45 | 2:33:36 | 1:59:58 | 5:20:11 |
Vergleiche Phillip Lam mit anderen Athleten!
1601 Lam
1077 Dzurilla ×
1330 Willemink ×
31 Lee ×
1370 Suelves Osorio ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:40:45 | 00:40:45 | 02:08 min/100m | -08:19 (42.) ● | -08:05 (200.) ● | -08:18 (258.) ● |
Wechsel | 00:43:44 | 00:02:59 | - | -02:44 (29.) ● | -02:55 (120.) ● | -02:44 (149.) ● | |
Radfahren | 7.9 km | 00:56:54 | 00:13:10 | 36 km/h | -01:44 (29.) ● | -01:47 (124.) ● | -01:55 (145.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:14:21 | 00:17:27 | 34.73 km/h | -02:00 (42.) ● | -02:03 (177.) ● | -02:21 (203.) ● |
Radfahren | 29 km | 01:32:04 | 00:17:43 | 37.25 km/h | -02:24 (33.) ● | -02:22 (129.) ● | -02:39 (145.) ● |
Radfahren | 40.1 km | 01:50:40 | 00:18:36 | 35.81 km/h | -03:05 (26.) ● | -03:02 (115.) ● | -03:25 (131.) ● |
Radfahren | 51.1 km | 02:08:21 | 00:17:41 | 37.32 km/h | -03:33 (27.) ● | -03:27 (110.) ● | -03:51 (122.) ● |
Radfahren | 62.2 km | 02:26:42 | 00:18:21 | 36.29 km/h | -04:16 (16.) ● | -04:22 (70.) ● | -04:46 (76.) ● |
Radfahren | 72.5 km | 02:45:29 | 00:18:47 | 32.9 km/h | -04:54 (20.) ● | -04:56 (79.) ● | -05:19 (85.) ● |
Radfahren | 84.2 km | 03:05:59 | 00:20:30 | 34.24 km/h | -04:17 (24.) ● | -04:09 (97.) ● | -04:28 (106.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:17:20 | 00:11:21 | 32.78 km/h | -02:47 (41.) ● | -03:13 (198.) ● | -03:06 (228.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:17:20 | 02:33:36 | 35.31 km/h | -29:00 (27.) ● | -29:21 (97.) ● | -31:50 (110.) ● |
Wechsel | 03:20:13 | 00:02:53 | - | -02:18 (33.) ● | -02:25 (146.) ● | -02:07 (273.) ● | |
Laufen | 2 km | 03:32:22 | 00:12:09 | 06:04 min/km | -01:39 (69.) ● | -01:42 (350.) ● | -01:31 (470.) ● |
Laufen | 4 km | 03:43:29 | 00:11:07 | 05:33 min/km | -02:53 (41.) ● | -02:47 (217.) ● | -02:37 (273.) ● |
Laufen | 6 km | 03:54:20 | 00:10:51 | 05:25 min/km | -04:27 (24.) ● | -04:28 (89.) ● | -04:19 (116.) ● |
Laufen | 8 km | 04:04:04 | 00:09:44 | 04:52 min/km | -05:21 (15.) ● | -05:26 (38.) ● | -05:16 (52.) ● |
Laufen | 10.5 km | 04:18:51 | 00:14:47 | 05:54 min/km | -04:05 (40.) ● | -04:01 (187.) ● | -03:54 (238.) ● |
Laufen | 12.9 km | 04:34:14 | 00:15:23 | 06:24 min/km | -03:15 (53.) ● | -03:11 (262.) ● | -03:08 (325.) ● |
Laufen | 14.9 km | 04:45:37 | 00:11:23 | 05:41 min/km | -03:56 (31.) ● | -03:49 (128.) ● | -03:46 (159.) ● |
Laufen | 16.9 km | 04:57:28 | 00:11:51 | 05:55 min/km | -04:21 (32.) ● | -04:06 (142.) ● | -04:02 (177.) ● |
Laufen | 18.9 km | 05:08:07 | 00:10:39 | 05:19 min/km | -04:31 (24.) ● | -05:02 (74.) ● | -04:54 (93.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:19:09 | 00:11:02 | 05:31 min/km | -04:09 (26.) ● | -04:08 (107.) ● | -04:12 (133.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:20:11 | 00:01:02 | 05:09 min/km | -00:14 (50.) ● | -00:14 (242.) ● | -00:15 (288.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:20:11 | 01:59:58 | 05:41 min/km | -38:51 (32.) ● | -38:54 (141.) ● | -37:54 (177.) ● |
Total | 113.4 km | 05:20:11 | 05:20:11 | 21.25 km/h | -01:21:12 (24.) ● | -01:21:40 (104.) ● | -01:22:53 (123.) ● |