Nguyễn Thịnh Đảm -
Ironman 70.3 Vietnam 2023
Quick facts
467/383/81Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
311Startnummer
VNMNationalität
47:53 | 2:51:48 | 2:21:58 | 6:15:07 |
Vergleiche Nguyễn Thịnh Đảm mit anderen Athleten!
311 Đảm
1301 Quốc Sĩ ×
946 Cloarec ×
1412 Castro ×
1120 Angkasa ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:47:53 | 00:47:53 | 02:31 min/100m | -01:11 (100.) ● | -00:57 (484.) ● | -01:10 (602.) ● |
Wechsel | 00:57:24 | 00:09:31 | - | +03:48 (207.) ● | +03:37 (963.) ● | +03:48 (1232.) ● | |
Radfahren | 7.9 km | 01:11:59 | 00:14:35 | 32.5 km/h | -00:19 (93.) ● | -00:22 (453.) ● | -00:30 (530.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:30:35 | 00:18:36 | 32.58 km/h | -00:51 (76.) ● | -00:54 (377.) ● | -01:12 (435.) ● |
Radfahren | 29 km | 01:49:45 | 00:19:10 | 34.43 km/h | -00:57 (80.) ● | -00:55 (397.) ● | -01:12 (454.) ● |
Radfahren | 40.1 km | 02:10:04 | 00:20:19 | 32.78 km/h | -01:22 (68.) ● | -01:19 (346.) ● | -01:42 (388.) ● |
Radfahren | 51.1 km | 02:29:32 | 00:19:28 | 33.9 km/h | -01:46 (67.) ● | -01:40 (331.) ● | -02:04 (376.) ● |
Radfahren | 62.2 km | 02:51:38 | 00:22:06 | 30.14 km/h | -00:31 (100.) ● | -00:37 (512.) ● | -01:01 (588.) ● |
Radfahren | 72.5 km | 03:13:06 | 00:21:28 | 28.79 km/h | -02:13 (75.) ● | -02:15 (346.) ● | -02:38 (398.) ● |
Radfahren | 84.2 km | 03:36:51 | 00:23:45 | 29.56 km/h | -01:02 (92.) ● | -00:54 (459.) ● | -01:13 (529.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:49:12 | 00:12:21 | 30.12 km/h | -01:47 (77.) ● | -02:13 (386.) ● | -02:06 (450.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:49:12 | 02:51:48 | 31.57 km/h | -10:48 (78.) ● | -11:09 (384.) ● | -13:38 (439.) ● |
Wechsel | 03:53:09 | 00:03:57 | - | -01:14 (69.) ● | -01:21 (344.) ● | -01:03 (519.) ● | |
Laufen | 2 km | 04:07:05 | 00:13:56 | 06:58 min/km | +00:08 (115.) ● | +00:05 (570.) ● | +00:16 (761.) ● |
Laufen | 4 km | 04:19:36 | 00:12:31 | 06:15 min/km | -01:29 (70.) ● | -01:23 (376.) ● | -01:13 (498.) ● |
Laufen | 6 km | 04:33:39 | 00:14:03 | 07:01 min/km | -01:15 (77.) ● | -01:16 (394.) ● | -01:07 (523.) ● |
Laufen | 8 km | 04:47:43 | 00:14:04 | 07:02 min/km | -01:01 (83.) ● | -01:06 (406.) ● | -00:56 (553.) ● |
Laufen | 10.5 km | 05:04:09 | 00:16:26 | 06:34 min/km | -02:26 (65.) ● | -02:22 (331.) ● | -02:15 (430.) ● |
Laufen | 12.9 km | 05:19:31 | 00:15:22 | 06:24 min/km | -03:16 (52.) ● | -03:12 (260.) ● | -03:09 (322.) ● |
Laufen | 14.9 km | 05:32:13 | 00:12:42 | 06:21 min/km | -02:37 (52.) ● | -02:30 (261.) ● | -02:27 (324.) ● |
Laufen | 16.9 km | 05:46:08 | 00:13:55 | 06:57 min/km | -02:17 (60.) ● | -02:02 (343.) ● | -01:58 (439.) ● |
Laufen | 18.9 km | 05:59:53 | 00:13:45 | 06:52 min/km | -01:25 (69.) ● | -01:56 (382.) ● | -01:48 (492.) ● |
Laufen | 20.9 km | 06:13:59 | 00:14:06 | 07:03 min/km | -01:05 (89.) ● | -01:04 (444.) ● | -01:08 (557.) ● |
Laufen | 21.1 km | 06:15:07 | 00:01:08 | 05:39 min/km | -00:08 (69.) ● | -00:08 (349.) ● | -00:09 (431.) ● |
Laufen | 21.1 km | 06:15:07 | 02:21:58 | 06:43 min/km | -16:51 (69.) ● | -16:54 (351.) ● | -15:54 (450.) ● |
Total | 113.4 km | 06:15:07 | 06:15:07 | 18.14 km/h | -26:16 (81.) ● | -26:44 (383.) ● | -27:57 (467.) ● |