Van Ly le Nguyen -
Ironman 70.3 Vietnam 2023
Quick facts
791/639/72Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
333Startnummer
VNMNationalität
55:10 | 3:28:40 | 2:20:49 | 7:01:28 |
Vergleiche Van Ly le Nguyen mit anderen Athleten!
333 le Nguyen
634 Trung ×
530 Loh ×
484 Yang Kheng ×
404 Tien ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:55:10 | 00:55:10 | 02:54 min/100m | +06:48 (79.) ● | +06:20 (782.) ● | +06:07 (973.) ● |
Wechsel | 01:03:57 | 00:08:47 | - | +03:10 (94.) ● | +02:53 (919.) ● | +03:04 (1179.) ● | |
Radfahren | 7.9 km | 01:20:29 | 00:16:32 | 28.67 km/h | +01:42 (89.) ● | +01:35 (895.) ● | +01:27 (1100.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:41:59 | 00:21:30 | 28.19 km/h | +02:02 (85.) ● | +02:00 (861.) ● | +01:42 (1038.) ● |
Radfahren | 29 km | 02:04:06 | 00:22:07 | 29.84 km/h | +02:22 (87.) ● | +02:02 (879.) ● | +01:45 (1068.) ● |
Radfahren | 40.1 km | 02:29:27 | 00:25:21 | 26.27 km/h | +04:09 (95.) ● | +03:43 (950.) ● | +03:20 (1167.) ● |
Radfahren | 51.1 km | 02:56:05 | 00:26:38 | 24.78 km/h | +05:56 (94.) ● | +05:30 (987.) ● | +05:06 (1227.) ● |
Radfahren | 62.2 km | 03:25:51 | 00:29:46 | 22.37 km/h | +07:14 (95.) ● | +07:03 (1018.) ● | +06:39 (1278.) ● |
Radfahren | 72.5 km | 03:50:47 | 00:24:56 | 24.79 km/h | +01:58 (76.) ● | +01:13 (711.) ● | +00:50 (844.) ● |
Radfahren | 84.2 km | 04:18:05 | 00:27:18 | 25.71 km/h | +03:13 (88.) ● | +02:39 (830.) ● | +02:20 (1016.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 04:32:37 | 00:14:32 | 25.6 km/h | -03:40 (78.) ● | -00:02 (740.) ● | +00:05 (908.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 04:32:37 | 03:28:40 | 25.99 km/h | +24:56 (93.) ● | +25:43 (916.) ● | +23:14 (1120.) ● |
Wechsel | 04:40:39 | 00:08:02 | - | +02:47 (95.) ● | +02:44 (918.) ● | +03:02 (1177.) ● | |
Laufen | 2 km | 04:53:23 | 00:12:44 | 06:22 min/km | -00:55 (43.) ● | -01:07 (430.) ● | -00:56 (582.) ● |
Laufen | 4 km | 05:05:29 | 00:12:06 | 06:03 min/km | -01:37 (33.) ● | -01:48 (314.) ● | -01:38 (413.) ● |
Laufen | 6 km | 05:20:16 | 00:14:47 | 07:23 min/km | -00:22 (49.) ● | -00:32 (483.) ● | -00:23 (638.) ● |
Laufen | 8 km | 05:33:02 | 00:12:46 | 06:23 min/km | -02:12 (27.) ● | -02:24 (284.) ● | -02:14 (372.) ● |
Laufen | 10.5 km | 05:50:05 | 00:17:03 | 06:49 min/km | -01:26 (40.) ● | -01:45 (386.) ● | -01:38 (509.) ● |
Laufen | 12.9 km | 06:06:25 | 00:16:20 | 06:48 min/km | -02:06 (33.) ● | -02:14 (353.) ● | -02:11 (444.) ● |
Laufen | 14.9 km | 06:19:36 | 00:13:11 | 06:35 min/km | -01:34 (31.) ● | -02:01 (310.) ● | -01:58 (393.) ● |
Laufen | 16.9 km | 06:33:25 | 00:13:49 | 06:54 min/km | -01:45 (32.) ● | -02:08 (328.) ● | -02:04 (422.) ● |
Laufen | 18.9 km | 06:46:30 | 00:13:05 | 06:32 min/km | -03:10 (34.) ● | -02:36 (316.) ● | -02:28 (400.) ● |
Laufen | 20.9 km | 07:00:12 | 00:13:42 | 06:51 min/km | -00:58 (45.) ● | -01:28 (400.) ● | -01:32 (503.) ● |
Laufen | 21.1 km | 07:01:28 | 00:01:16 | 06:19 min/km | ±00:00 (61.) ● | ±00:00 (562.) ● | -00:01 (719.) ● |
Laufen | 21.1 km | 07:01:28 | 02:20:49 | 06:40 min/km | -16:05 (34.) ● | -18:03 (338.) ● | -17:03 (435.) ● |
Total | 113.4 km | 07:01:28 | 07:01:28 | 16.14 km/h | +21:36 (72.) ● | +19:37 (639.) ● | +18:24 (791.) ● |