Vu Nguyen -
Ironman 70.3 Vietnam 2023
Quick facts
630/510/104Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
379Startnummer
VNMNationalität
57:31 | 3:12:22 | 2:13:08 | 6:37:26 |
Vergleiche Vu Nguyen mit anderen Athleten!
379 Nguyen
1052 Keifer ×
1022 Tan ×
202 Phan ×
591 Tangsiriroj ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:57:31 | 00:57:31 | 03:01 min/100m | +08:27 (174.) ● | +08:41 (854.) ● | +08:28 (1070.) ● |
Wechsel | 01:04:54 | 00:07:23 | - | +01:40 (170.) ● | +01:29 (789.) ● | +01:40 (1035.) ● | |
Radfahren | 7.9 km | 01:20:59 | 00:16:05 | 29.47 km/h | +01:11 (172.) ● | +01:08 (822.) ● | +01:00 (1008.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:42:03 | 00:21:04 | 28.77 km/h | +01:37 (164.) ● | +01:34 (806.) ● | +01:16 (961.) ● |
Radfahren | 29 km | 02:03:31 | 00:21:28 | 30.75 km/h | +01:21 (173.) ● | +01:23 (811.) ● | +01:06 (966.) ● |
Radfahren | 40.1 km | 02:26:34 | 00:23:03 | 28.89 km/h | +01:22 (157.) ● | +01:25 (759.) ● | +01:02 (889.) ● |
Radfahren | 51.1 km | 02:49:52 | 00:23:18 | 28.33 km/h | +02:04 (169.) ● | +02:10 (823.) ● | +01:46 (989.) ● |
Radfahren | 62.2 km | 03:13:54 | 00:24:02 | 27.71 km/h | +01:25 (153.) ● | +01:19 (727.) ● | +00:55 (852.) ● |
Radfahren | 72.5 km | 03:38:04 | 00:24:10 | 25.57 km/h | +00:29 (130.) ● | +00:27 (628.) ● | +00:04 (736.) ● |
Radfahren | 84.2 km | 04:02:46 | 00:24:42 | 28.42 km/h | -00:05 (123.) ● | +00:03 (590.) ● | -00:16 (689.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 04:17:16 | 00:14:30 | 25.66 km/h | +00:22 (160.) ● | -00:04 (737.) ● | +00:03 (904.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 04:17:16 | 03:12:22 | 28.2 km/h | +09:46 (156.) ● | +09:25 (720.) ● | +06:56 (849.) ● |
Wechsel | 04:24:18 | 00:07:02 | - | +01:51 (177.) ● | +01:44 (831.) ● | +02:02 (1083.) ● | |
Laufen | 2 km | 04:35:39 | 00:11:21 | 05:40 min/km | -02:27 (51.) ● | -02:30 (250.) ● | -02:19 (324.) ● |
Laufen | 4 km | 04:46:49 | 00:11:10 | 05:35 min/km | -02:50 (42.) ● | -02:44 (223.) ● | -02:34 (282.) ● |
Laufen | 6 km | 04:59:12 | 00:12:23 | 06:11 min/km | -02:55 (41.) ● | -02:56 (225.) ● | -02:47 (288.) ● |
Laufen | 8 km | 05:11:28 | 00:12:16 | 06:08 min/km | -02:49 (51.) ● | -02:54 (242.) ● | -02:44 (313.) ● |
Laufen | 10.5 km | 05:27:59 | 00:16:31 | 06:36 min/km | -02:21 (67.) ● | -02:17 (341.) ● | -02:10 (442.) ● |
Laufen | 12.9 km | 05:43:28 | 00:15:29 | 06:27 min/km | -03:09 (55.) ● | -03:05 (268.) ● | -03:02 (333.) ● |
Laufen | 14.9 km | 05:56:55 | 00:13:27 | 06:43 min/km | -01:52 (64.) ● | -01:45 (346.) ● | -01:42 (443.) ● |
Laufen | 16.9 km | 06:10:49 | 00:13:54 | 06:57 min/km | -02:18 (59.) ● | -02:03 (341.) ● | -01:59 (437.) ● |
Laufen | 18.9 km | 06:23:47 | 00:12:58 | 06:29 min/km | -02:12 (57.) ● | -02:43 (307.) ● | -02:35 (385.) ● |
Laufen | 20.9 km | 06:36:21 | 00:12:34 | 06:17 min/km | -02:37 (50.) ● | -02:36 (255.) ● | -02:40 (323.) ● |
Laufen | 21.1 km | 06:37:26 | 00:01:05 | 05:24 min/km | -00:11 (58.) ● | -00:11 (286.) ● | -00:12 (350.) ● |
Laufen | 21.1 km | 06:37:26 | 02:13:08 | 06:18 min/km | -25:41 (47.) ● | -25:44 (257.) ● | -24:44 (327.) ● |
Total | 113.4 km | 06:37:26 | 06:37:26 | 17.12 km/h | -03:57 (104.) ● | -04:25 (510.) ● | -05:38 (630.) ● |