Sigismund Kwok -
Ironman 70.3 Vietnam 2023
Quick facts
209/175/26Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
42Startnummer
DEUNationalität
48:34 | 2:42:32 | 1:59:32 | 5:37:17 |
Vergleiche Sigismund Kwok mit anderen Athleten!
42 Kwok
787 Tan ×
265 Sawa ×
1476 Nguyễn ×
814 Tsang ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:48:34 | 00:48:34 | 02:33 min/100m | -00:36 (86.) ● | -00:16 (511.) ● | -00:29 (637.) ● |
Wechsel | 00:52:32 | 00:03:58 | - | -02:03 (46.) ● | -01:56 (271.) ● | -01:45 (390.) ● | |
Radfahren | 7.9 km | 01:10:13 | 00:17:41 | 26.8 km/h | +02:45 (178.) ● | +02:44 (996.) ● | +02:36 (1252.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:27:27 | 00:17:14 | 35.16 km/h | -02:18 (20.) ● | -02:16 (143.) ● | -02:34 (163.) ● |
Radfahren | 29 km | 01:44:42 | 00:17:15 | 38.26 km/h | -02:46 (9.) ● | -02:50 (81.) ● | -03:07 (90.) ● |
Radfahren | 40.1 km | 02:04:09 | 00:19:27 | 34.24 km/h | -02:11 (29.) ● | -02:11 (209.) ● | -02:34 (237.) ● |
Radfahren | 51.1 km | 02:22:31 | 00:18:22 | 35.93 km/h | -02:39 (26.) ● | -02:46 (184.) ● | -03:10 (207.) ● |
Radfahren | 62.2 km | 02:42:29 | 00:19:58 | 33.36 km/h | -02:40 (33.) ● | -02:45 (226.) ● | -03:09 (254.) ● |
Radfahren | 72.5 km | 03:02:54 | 00:20:25 | 30.27 km/h | -03:02 (35.) ● | -03:18 (212.) ● | -03:41 (241.) ● |
Radfahren | 84.2 km | 03:23:49 | 00:20:55 | 33.56 km/h | -03:29 (21.) ● | -03:44 (134.) ● | -04:03 (149.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:35:04 | 00:11:15 | 33.07 km/h | -03:03 (27.) ● | -03:19 (175.) ● | -03:12 (202.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:35:04 | 02:42:32 | 33.37 km/h | -19:23 (30.) ● | -20:25 (214.) ● | -22:54 (239.) ● |
Wechsel | 03:37:45 | 00:02:41 | - | -02:37 (18.) ● | -02:37 (120.) ● | -02:19 (236.) ● | |
Laufen | 2 km | 03:47:45 | 00:10:00 | 05:00 min/km | -04:03 (19.) ● | -03:51 (96.) ● | -03:40 (124.) ● |
Laufen | 4 km | 03:57:30 | 00:09:45 | 04:52 min/km | -04:17 (10.) ● | -04:09 (77.) ● | -03:59 (101.) ● |
Laufen | 6 km | 04:08:15 | 00:10:45 | 05:22 min/km | -04:43 (11.) ● | -04:34 (77.) ● | -04:25 (103.) ● |
Laufen | 8 km | 04:23:30 | 00:15:15 | 07:37 min/km | ±00:00 (95.) ● | +00:05 (543.) ● | +00:15 (725.) ● |
Laufen | 10.5 km | 04:37:11 | 00:13:41 | 05:28 min/km | -05:14 (15.) ● | -05:07 (107.) ● | -05:00 (131.) ● |
Laufen | 12.9 km | 04:51:15 | 00:14:04 | 05:51 min/km | -04:42 (21.) ● | -04:30 (150.) ● | -04:27 (183.) ● |
Laufen | 14.9 km | 05:02:41 | 00:11:26 | 05:43 min/km | -03:59 (16.) ● | -03:46 (133.) ● | -03:43 (165.) ● |
Laufen | 16.9 km | 05:13:42 | 00:11:01 | 05:30 min/km | -05:11 (7.) ● | -04:56 (62.) ● | -04:52 (79.) ● |
Laufen | 18.9 km | 05:25:04 | 00:11:22 | 05:41 min/km | -04:39 (19.) ● | -04:19 (132.) ● | -04:11 (167.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:36:15 | 00:11:11 | 05:35 min/km | -04:11 (18.) ● | -03:59 (116.) ● | -04:03 (144.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:37:17 | 00:01:02 | 05:09 min/km | -00:14 (35.) ● | -00:14 (228.) ● | -00:15 (274.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:37:17 | 01:59:32 | 05:39 min/km | -41:13 (19.) ● | -39:20 (137.) ● | -38:20 (170.) ● |
Total | 113.4 km | 05:37:17 | 05:37:17 | 20.17 km/h | -01:05:52 (26.) ● | -01:04:34 (175.) ● | -01:05:47 (209.) ● |