Minh Nhat Vu -
Ironman 70.3 Vietnam 2023

  Quick facts

1288/1012/216Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

511Startnummer

VNMNationalität

57:493:50:323:12:29 8:19:22

  Vergleiche Minh Nhat Vu mit anderen Athleten!

511 Vu
221 Nguyễn × 
369 Nguyen × 
858 Kaenrobkatt × 
1698 Ngo × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:57:49 00:57:4903:02 min/100m+08:43 (189.) +08:59 (862.) +08:46 (1079.)
Wechsel 01:06:13 00:08:24 - +02:21 (185.) +02:30 (877.) +02:41 (1134.)
Radfahren7.9 km 01:21:59 00:15:4630.06 km/h+00:57 (168.) +00:49 (758.) +00:41 (914.)
Radfahren18 km 01:43:06 00:21:0728.7 km/h+01:49 (184.) +01:37 (812.) +01:19 (970.)
Radfahren29 km 02:03:57 00:20:5131.65 km/h+01:07 (172.) +00:46 (724.) +00:29 (852.)
Radfahren40.1 km 02:25:49 00:21:5230.46 km/h+00:29 (133.) +00:14 (598.) -00:09 (690.)
Radfahren51.1 km 02:48:52 00:23:0328.63 km/h+02:08 (180.) +01:55 (806.) +01:31 (965.)
Radfahren62.2 km 03:16:28 00:27:3624.13 km/h+05:03 (212.) +04:53 (954.) +04:29 (1182.)
Radfahren72.5 km 03:53:36 00:37:0816.64 km/h+13:12 (223.) +13:25 (1037.) +13:02 (1317.)
Radfahren84.2 km 04:32:38 00:39:0217.98 km/h+14:40 (226.) +14:23 (1041.) +14:04 (1325.)
Radfahren90.4 km 04:56:45 00:24:0715.43 km/h+09:15 (226.) +09:33 (1043.) +09:40 (1326.)
Radfahren90.4 km 04:56:45 03:50:3223.53 km/h+48:40 (222.) +47:35 (1023.) +45:06 (1284.)
Wechsel 05:06:53 00:10:08 - +04:41 (215.) +04:50 (1009.) +05:08 (1284.)
Laufen2 km 05:22:27 00:15:3407:47 min/km+01:46 (167.) +01:43 (763.) +01:54 (1006.)
Laufen4 km 05:37:51 00:15:2407:42 min/km+01:42 (173.) +01:30 (743.) +01:40 (978.)
Laufen6 km 05:56:09 00:18:1809:09 min/km+03:00 (185.) +02:59 (852.) +03:08 (1100.)
Laufen8 km 06:16:23 00:20:1410:07 min/km+05:08 (208.) +05:04 (968.) +05:14 (1243.)
Laufen10.5 km 06:39:09 00:22:4609:06 min/km+04:06 (189.) +03:58 (857.) +04:05 (1107.)
Laufen12.9 km 07:01:22 00:22:1309:15 min/km+03:55 (191.) +03:39 (842.) +03:42 (1072.)
Laufen14.9 km 07:19:35 00:18:1309:06 min/km+03:11 (188.) +03:01 (845.) +03:04 (1082.)
Laufen16.9 km 07:37:48 00:18:1309:06 min/km+02:41 (178.) +02:16 (750.) +02:20 (972.)
Laufen18.9 km 07:57:21 00:19:3309:46 min/km+03:25 (213.) +03:52 (971.) +04:00 (1235.)
Laufen20.9 km 08:17:48 00:20:2710:13 min/km+05:27 (214.) +05:17 (982.) +05:13 (1247.)
Laufen21.1 km 08:19:22 00:01:3407:49 min/km+00:19 (197.) +00:18 (919.) +00:17 (1173.)
Laufen21.1 km 08:19:22 03:12:2909:07 min/km+34:40 (197.) +33:37 (890.) +34:37 (1144.)
Total 113.4 km 08:19:22 08:19:2213.63 km/h+01:39:05 (216.) +01:37:31 (1012.) +01:36:18 (1288.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent