Xp Tran -
Ironman 70.3 Vietnam 2023

  Quick facts

832/669/77Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

529Startnummer

SGPNationalität

46:353:13:182:51:19 7:04:44

  Vergleiche Xp Tran mit anderen Athleten!

529 Tran
845 Chitviriyakul × 
1709 Duong × 
1171 Dinh Truong × 
889 Liao × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:46:35 00:46:3502:27 min/100m-01:47 (45.) -02:15 (421.) -02:28 (531.)
Wechsel 00:52:10 00:05:35 - -00:02 (58.) -00:19 (539.) -00:08 (736.)
Radfahren7.9 km 01:07:17 00:15:0731.36 km/h+00:17 (59.) +00:10 (595.) +00:02 (710.)
Radfahren18 km 01:26:50 00:19:3331 km/h+00:05 (60.) +00:03 (556.) -00:15 (647.)
Radfahren29 km 01:46:38 00:19:4833.33 km/h+00:03 (58.) -00:17 (545.) -00:34 (621.)
Radfahren40.1 km 02:07:17 00:20:3932.25 km/h-00:33 (48.) -00:59 (413.) -01:22 (464.)
Radfahren51.1 km 02:27:10 00:19:5333.19 km/h-00:49 (45.) -01:15 (400.) -01:39 (453.)
Radfahren62.2 km 02:49:12 00:22:0230.23 km/h-00:30 (54.) -00:41 (507.) -01:05 (583.)
Radfahren72.5 km 03:14:39 00:25:2724.28 km/h+02:29 (81.) +01:44 (749.) +01:21 (900.)
Radfahren84.2 km 03:41:25 00:26:4626.23 km/h+02:41 (82.) +02:07 (784.) +01:48 (951.)
Radfahren90.4 km 04:05:28 00:24:0315.47 km/h+05:51 (100.) +09:29 (1042.) +09:36 (1325.)
Radfahren90.4 km 04:05:28 03:13:1828.06 km/h+09:34 (80.) +10:21 (736.) +07:52 (872.)
Wechsel 04:13:25 00:07:57 - +02:42 (93.) +02:39 (909.) +02:57 (1167.)
Laufen2 km 04:29:49 00:16:2408:12 min/km+02:45 (83.) +02:33 (844.) +02:44 (1106.)
Laufen4 km 04:49:00 00:19:1109:35 min/km+05:28 (99.) +05:17 (990.) +05:27 (1270.)
Laufen6 km 05:06:28 00:17:2808:44 min/km+02:19 (76.) +02:09 (770.) +02:18 (1009.)
Laufen8 km 05:21:30 00:15:0207:31 min/km+00:04 (53.) -00:08 (520.) +00:02 (695.)
Laufen10.5 km 05:41:11 00:19:4107:52 min/km+01:12 (68.) +00:53 (624.) +01:00 (817.)
Laufen12.9 km 06:00:46 00:19:3508:09 min/km+01:09 (69.) +01:01 (635.) +01:04 (826.)
Laufen14.9 km 06:16:44 00:15:5807:59 min/km+01:13 (69.) +00:46 (620.) +00:49 (806.)
Laufen16.9 km 06:32:57 00:16:1308:06 min/km+00:39 (61.) +00:16 (554.) +00:20 (722.)
Laufen18.9 km 06:48:32 00:15:3507:47 min/km-00:40 (65.) -00:06 (585.) +00:02 (759.)
Laufen20.9 km 07:03:15 00:14:4307:21 min/km+00:03 (58.) -00:27 (512.) -00:31 (647.)
Laufen21.1 km 07:04:44 00:01:2907:24 min/km+00:13 (88.) +00:13 (865.) +00:12 (1101.)
Laufen21.1 km 07:04:44 02:51:1908:07 min/km+14:25 (75.) +12:27 (666.) +13:27 (868.)
Total 113.4 km 07:04:44 07:04:4416.02 km/h+24:52 (77.) +22:53 (669.) +21:40 (832.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent