Guido de Massis -
Ironman 70.3 Mallorca 2023

  Quick facts

1211/1066/161Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1158Startnummer

ITANationalität

32:283:13:151:56:37 5:55:39

  Vergleiche Guido de Massis mit anderen Athleten!

1158 de Massis
755 Harris × 
2038 Rinaldi × 
2691 Wauthier × 
2033 Marques × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:28 00:32:2801:42 min/100m-04:25 (68.) -05:05 (369.) -05:17 (425.)
Wechsel 00:40:47 00:08:19 - +01:14 (215.) +00:50 (1429.) +00:52 (1744.)
Radfahren15.4 km 01:09:52 00:29:0531.77 km/h-00:13 (146.) -00:33 (948.) -00:54 (1041.)
Radfahren34.7 km 02:14:20 01:04:2817.96 km/h+13:12 (286.) +13:54 (2049.) +13:25 (2475.)
Radfahren59.5 km 02:55:56 00:41:3635.77 km/h-10:08 (88.) -11:58 (540.) -13:01 (568.)
Radfahren77.4 km 03:29:17 00:33:2132.2 km/h-00:54 (134.) -01:38 (835.) -02:05 (921.)
Radfahren91.4 km 03:54:02 00:24:4533.94 km/h+00:12 (170.) -00:20 (1060.) -00:38 (1194.)
Radfahren91.4 km 03:54:02 03:13:1528.38 km/h+02:09 (166.) -00:35 (1108.) -03:13 (1226.)
Wechsel 03:59:02 00:05:00 - -01:22 (159.) -00:50 (1028.) -00:51 (1227.)
Laufen0.9 km 04:03:50 00:04:4805:20 min/km-00:08 (149.) -00:16 (937.) -00:20 (1095.)
Laufen1.4 km 04:07:01 00:03:1106:22 min/km+00:03 (190.) +00:03 (1290.) ±00:00 (1471.)
Laufen3.7 km 04:18:54 00:11:5305:09 min/km+00:32 (196.) +00:23 (1361.) +00:15 (1571.)
Laufen6.7 km 04:34:48 00:15:5405:18 min/km+00:41 (192.) +00:26 (1312.) +00:15 (1512.)
Laufen7.2 km 04:36:39 00:01:5103:42 min/km+00:05 (198.) +00:04 (1369.) +00:03 (1590.)
Laufen8.1 km 04:41:48 00:05:0905:43 min/km-00:03 (170.) -00:07 (1114.) -00:11 (1292.)
Laufen8.6 km 04:45:07 00:03:1906:38 min/km+00:02 (177.) ±00:00 (1208.) -00:03 (1384.)
Laufen10.9 km 04:57:12 00:12:0505:15 min/km+00:05 (174.) -00:08 (1148.) -00:14 (1334.)
Laufen13.9 km 05:13:26 00:16:1405:24 min/km+00:15 (179.) -00:07 (1149.) -00:17 (1322.)
Laufen14.5 km 05:15:19 00:01:5303:08 min/km+00:02 (186.) ±00:00 (1205.) -00:01 (1398.)
Laufen15.3 km 05:21:07 00:05:4807:14 min/km+00:22 (196.) +00:15 (1347.) +00:12 (1604.)
Laufen15.9 km 05:24:55 00:03:4806:20 min/km+00:23 (221.) +00:18 (1525.) +00:16 (1808.)
Laufen18.1 km 05:38:07 00:13:1205:59 min/km+00:41 (190.) +00:24 (1285.) +00:18 (1523.)
Laufen21.1 km 05:55:39 00:17:3205:50 min/km+01:03 (196.) +00:38 (1323.) +00:31 (1570.)
Laufen21.1 km 05:55:39 01:56:3705:31 min/km+04:03 (186.) +01:53 (1231.) +00:44 (1439.)
Total 114.4 km 05:55:39 05:55:3919.3 km/h+01:39 (161.) -03:47 (1066.) -07:45 (1211.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent