Saif Alzarouni -
Ironman 70.3 Mallorca 2023

  Quick facts

1644/1427/209Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

760Startnummer

ARENationalität

38:073:30:191:57:38 6:18:14

  Vergleiche Saif Alzarouni mit anderen Athleten!

760 Alzarouni
2179 Chance × 
1392 Bielmann × 
1948 Bandecchi × 
1163 Tenthof van Noorden × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:07 00:38:0702:00 min/100m+01:14 (183.) +00:34 (1262.) +00:22 (1477.)
Wechsel 00:45:20 00:07:13 - +00:08 (169.) -00:16 (1059.) -00:14 (1297.)
Radfahren15.4 km 01:17:25 00:32:0528.8 km/h+02:47 (240.) +02:27 (1650.) +02:06 (1898.)
Radfahren34.7 km 02:08:08 00:50:4322.83 km/h-00:33 (142.) +00:09 (1114.) -00:20 (1267.)
Radfahren59.5 km 03:13:18 01:05:1022.83 km/h+13:26 (250.) +11:36 (1735.) +10:33 (2010.)
Radfahren77.4 km 03:50:17 00:36:5929.04 km/h+02:44 (213.) +02:00 (1442.) +01:33 (1664.)
Radfahren91.4 km 04:15:39 00:25:2233.11 km/h+00:49 (191.) +00:17 (1215.) -00:01 (1387.)
Radfahren91.4 km 04:15:39 03:30:1926.07 km/h+19:13 (238.) +16:29 (1623.) +13:51 (1863.)
Wechsel 04:20:36 00:04:57 - -01:25 (116.) -00:53 (763.) -00:54 (911.)
Laufen0.9 km 04:25:54 00:05:1805:53 min/km+00:22 (204.) +00:14 (1365.) +00:10 (1623.)
Laufen1.4 km 04:29:19 00:03:2506:50 min/km+00:17 (230.) +00:17 (1642.) +00:14 (1926.)
Laufen3.7 km 04:41:41 00:12:2205:22 min/km+01:01 (216.) +00:52 (1544.) +00:44 (1803.)
Laufen6.7 km 05:00:00 00:18:1906:06 min/km+03:06 (258.) +02:51 (1809.) +02:40 (2147.)
Laufen7.2 km 05:01:56 00:01:5603:52 min/km+00:10 (224.) +00:09 (1563.) +00:08 (1840.)
Laufen8.1 km 05:07:16 00:05:2005:55 min/km+00:08 (188.) +00:04 (1274.) ±00:00 (1489.)
Laufen8.6 km 05:10:40 00:03:2406:48 min/km+00:07 (197.) +00:05 (1338.) +00:02 (1548.)
Laufen10.9 km 05:22:58 00:12:1805:20 min/km+00:18 (187.) +00:05 (1231.) -00:01 (1430.)
Laufen13.9 km 05:38:50 00:15:5205:17 min/km-00:07 (167.) -00:29 (1052.) -00:39 (1205.)
Laufen14.5 km 05:40:44 00:01:5403:10 min/km+00:03 (188.) +00:01 (1242.) ±00:00 (1441.)
Laufen15.3 km 05:46:03 00:05:1906:38 min/km-00:07 (161.) -00:14 (1001.) -00:17 (1163.)
Laufen15.9 km 05:49:27 00:03:2405:40 min/km-00:01 (170.) -00:06 (1088.) -00:08 (1256.)
Laufen18.1 km 06:01:58 00:12:3105:41 min/km±00:00 (166.) -00:17 (1066.) -00:23 (1244.)
Laufen21.1 km 06:18:14 00:16:1605:25 min/km-00:13 (163.) -00:38 (1015.) -00:45 (1176.)
Laufen21.1 km 06:18:14 01:57:3805:34 min/km+05:04 (191.) +02:54 (1269.) +01:45 (1483.)
Total 114.4 km 06:18:14 06:18:1418.15 km/h+24:14 (209.) +18:48 (1427.) +14:50 (1644.)

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