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Siu Ming Au -
Ironman 70.3 Desaru Coast 2023

Quick facts

355/284/53Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

526Startnummer

Hong KongNationalität


52:43	3:33:33	2:44:42	7:22:02

aidiagnostics

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526 Au

515 Cheeboon ×

489 Li ×

520 Phothet ×

537 Kim ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:52:43	00:52:43	02:46 min/100m	+03:08 (48.) ●	+04:18 (289.) ●	+04:25 (363.) ●
Wechsel		00:58:47	00:06:04	-	+00:59 (56.) ●	+00:53 (299.) ●	+01:01 (384.) ●
Radfahren	29.1 km	01:55:35	00:56:48	30.74 km/h	+03:56 (63.) ●	+03:24 (321.) ●	+03:03 (389.) ●
Radfahren	47 km	02:35:16	00:39:41	27.06 km/h	+03:36 (64.) ●	+03:23 (339.) ●	+03:04 (410.) ●
Radfahren	64.5 km	03:14:44	00:39:28	26.6 km/h	+05:06 (69.) ●	+05:06 (374.) ●	+04:52 (459.) ●
Radfahren	80 km	04:02:15	00:47:31	19.57 km/h	+09:08 (75.) ●	+08:34 (400.) ●	+08:10 (491.) ●
Radfahren	90.1 km	04:32:20	00:30:05	20.14 km/h	+04:34 (71.) ●	+04:26 (367.) ●	+04:17 (455.) ●
Radfahren	90.1 km	04:32:20	03:33:33	25.31 km/h	+26:20 (71.) ●	+24:53 (367.) ●	+23:26 (446.) ●
Wechsel		04:37:20	00:05:00	-	-00:19 (40.) ●	-00:10 (226.) ●	+00:02 (300.) ●
Laufen	0.3 km	04:39:39	00:02:19	07:43 min/km	-00:22 (24.) ●	-00:20 (153.) ●	-00:20 (194.) ●
Laufen	7.3 km	05:30:38	00:50:59	07:17 min/km	+00:27 (43.) ●	+00:29 (218.) ●	+00:53 (281.) ●
Laufen	14.3 km	06:28:20	00:57:42	08:14 min/km	+02:42 (51.) ●	+03:33 (267.) ●	+04:06 (338.) ●
Laufen	21 km	07:22:02	00:53:42	08:00 min/km	-03:13 (30.) ●	-02:39 (168.) ●	-02:16 (217.) ●
Laufen	21 km	07:22:02	02:44:42	07:50 min/km	-00:26 (40.) ●	+01:03 (211.) ●	+02:23 (270.) ●
Total	113 km	07:22:02	07:22:02	15.34 km/h	+29:42 (53.) ●	+30:57 (284.) ●	+31:17 (355.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
322	258	48	Syukri Hadafi Hamdan	556	M40-44	Malaysia	00:54:08	02:59:59	03:04:31	07:12:53
332	266	49	Tengku Ahmad Masirin Tengku Mahmud	511	M40-44	Malaysia	00:53:11	03:14:26	02:58:13	07:15:27
334	268	50	Sean Adrian Ferrao	463	M40-44	Malaysia	00:52:40	03:31:28	02:40:30	07:15:55
336	269	51	Chai Cheeboon	515	M40-44	Singapore	00:50:34	03:11:34	03:01:16	07:16:46
345	275	52	Zhi Hong Li	489	M40-44	Singapore	00:53:17	03:25:17	02:45:48	07:19:04
355	284	53	Siu Ming Au	526	M40-44	Hong Kong	00:52:43	03:33:33	02:44:42	07:22:02
361	288	54	Wetchaphan Phothet	520	M40-44	Thailand	00:56:29	03:17:08	02:58:34	07:23:22
386	310	55	Peng Fei Kim	537	M40-44	Malaysia	00:49:44	02:53:48	03:38:44	07:32:15
388	311	56	Nicholas Chukiat	480	M40-44	United States of America	00:32:46	03:04:14	03:45:13	07:32:34
389	312	57	Aidar Mukhamedgaliyev	479	M40-44	Kazakhstan	00:49:22	03:17:17	03:12:38	07:32:37

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Desaru Coast 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Desaru Coast 2023

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