Jose Alexandre Lemos -
Ironman 70.3 Tulsa 2023

  Quick facts

132/110/19Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1053Startnummer

BRANationalität

34:403:06:181:56:04 5:45:36

  Vergleiche Jose Alexandre Lemos mit anderen Athleten!

1053 Alexandre Lemos
1447 Day × 
1201 Stoermer × 
1154 Ruiz × 
1059 Figueira × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:40 00:34:4001:49 min/100m-08:30 (7.) -08:57 (57.) -09:19 (70.)
Wechsel 00:38:59 00:04:19 - -02:42 (9.) -03:05 (52.) -02:55 (83.)
Radfahren15.5 km 01:08:31 00:29:3231.49 km/h+00:08 (38.) -00:15 (207.) -00:43 (254.)
Radfahren19.5 km 01:20:30 00:11:5920.03 km/h-00:32 (24.) -00:43 (157.) -00:56 (188.)
Radfahren52.8 km 02:24:31 01:04:0131.21 km/h-01:27 (31.) -02:16 (182.) -03:40 (216.)
Radfahren82 km 03:26:12 01:01:4128.4 km/h-01:36 (32.) -02:42 (195.) -04:01 (230.)
Radfahren90.1 km 03:45:17 00:19:0525.47 km/h-00:42 (26.) -00:48 (172.) -01:28 (203.)
Radfahren90.1 km 03:45:17 03:06:1829.02 km/h-04:09 (33.) -06:44 (186.) -10:48 (222.)
Wechsel 03:49:32 00:04:15 - -01:06 (24.) -01:26 (139.) -01:18 (195.)
Laufen3.3 km 04:05:29 00:15:5704:50 min/km-02:46 (14.) -03:30 (85.) -03:48 (98.)
Laufen10.8 km 04:41:52 00:36:2304:51 min/km-09:03 (12.) -10:38 (70.) -11:15 (79.)
Laufen18.3 km 05:26:05 00:44:1305:53 min/km-04:24 (24.) -06:05 (149.) -06:37 (180.)
Laufen21.1 km 05:45:36 00:19:3106:58 min/km-01:31 (26.) -02:15 (160.) -02:27 (192.)
Laufen21.1 km 05:45:36 01:56:0405:30 min/km-17:44 (16.) -22:28 (107.) -24:07 (130.)
Total 113.1 km 05:45:36 05:45:3619.64 km/h-34:11 (19.) -42:40 (110.) -48:27 (132.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent