Jake Russ -
Ironman Tulsa 2023
Quick facts
190/160/19Alle/Geschlecht/AK
M25-29Altersklasse
534Startnummer
USANationalität
1:16:49 | 6:23:22 | 4:39:11 | 12:38:23 |
Vergleiche Jake Russ mit anderen Athleten!
534 Russ
435 Schoeck ×
165 Laprea ×
394 Hermanski ×
440 Andryk ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 2 km | 00:37:15 | 00:37:15 | 01:51 min/100m | -02:28 (15.) ● | -03:04 (127.) ● | -03:10 (149.) ● |
Schwimmen | 3.9 km | 01:16:49 | 00:39:34 | 02:04 min/100m | -01:32 (21.) ● | -03:05 (148.) ● | -03:09 (174.) ● |
Schwimmen | 3.9 km | 01:16:49 | 01:16:49 | 01:58 min/100m | -04:00 (18.) ● | -06:09 (134.) ● | -06:19 (160.) ● |
Wechsel | 01:27:10 | 00:10:21 | - | +01:36 (29.) ● | +01:28 (275.) ● | +01:29 (345.) ● | |
Radfahren | 15.5 km | 01:57:23 | 00:30:13 | 30.78 km/h | -00:33 (17.) ● | +00:11 (219.) ● | -00:07 (249.) ● |
Radfahren | 18.2 km | 02:10:42 | 00:13:19 | 12.17 km/h | +00:47 (28.) ● | +00:54 (293.) ● | +00:46 (349.) ● |
Radfahren | 52.8 km | 03:14:57 | 01:04:15 | 32.31 km/h | -02:57 (15.) ● | -00:59 (194.) ● | -01:44 (216.) ● |
Radfahren | 82 km | 04:16:29 | 01:01:32 | 28.47 km/h | -01:28 (17.) ● | -01:15 (188.) ● | -02:00 (208.) ● |
Radfahren | 92.8 km | 04:38:07 | 00:21:38 | 29.95 km/h | -02:35 (14.) ● | -02:01 (133.) ● | -02:20 (146.) ● |
Radfahren | 128.7 km | 05:50:50 | 01:12:43 | 29.62 km/h | -02:15 (16.) ● | -02:10 (180.) ● | -02:50 (205.) ● |
Radfahren | 132.8 km | 06:04:50 | 00:14:00 | 17.57 km/h | +01:03 (30.) ● | +00:49 (265.) ● | +00:41 (314.) ● |
Radfahren | 175.5 km | 07:29:40 | 01:24:50 | 30.2 km/h | -00:35 (23.) ● | +00:23 (231.) ● | -00:22 (269.) ● |
Radfahren | 180.4 km | 07:50:32 | 00:20:52 | 14.09 km/h | +01:07 (28.) ● | +01:08 (273.) ● | +00:55 (324.) ● |
Radfahren | 180.4 km | 07:50:32 | 06:23:22 | 28.23 km/h | -07:26 (16.) ● | -03:00 (199.) ● | -07:01 (225.) ● |
Wechsel | 07:59:12 | 00:08:40 | - | +01:24 (30.) ● | +01:39 (289.) ● | +01:45 (364.) ● | |
Laufen | 3.3 km | 08:18:24 | 00:19:12 | 05:49 min/km | -00:40 (21.) ● | -01:19 (177.) ● | -01:36 (208.) ● |
Laufen | 10.8 km | 09:02:48 | 00:44:24 | 05:55 min/km | -02:29 (18.) ● | -04:16 (154.) ● | -04:38 (180.) ● |
Laufen | 12.2 km | 09:12:10 | 00:09:22 | 06:41 min/km | -00:18 (16.) ● | -00:55 (156.) ● | -00:58 (184.) ● |
Laufen | 13.5 km | 09:22:17 | 00:10:07 | 07:46 min/km | -00:09 (19.) ● | -00:32 (185.) ● | -00:36 (219.) ● |
Laufen | 21 km | 10:12:30 | 00:50:13 | 06:41 min/km | -00:34 (19.) ● | -02:46 (182.) ● | -02:53 (220.) ● |
Laufen | 28.5 km | 11:05:16 | 00:52:46 | 07:02 min/km | -01:27 (18.) ● | -04:08 (150.) ● | -04:06 (186.) ● |
Laufen | 30 km | 11:15:48 | 00:10:32 | 07:01 min/km | -00:56 (17.) ● | -01:21 (132.) ● | -01:18 (163.) ● |
Laufen | 31.2 km | 11:26:24 | 00:10:36 | 08:50 min/km | -01:28 (15.) ● | -01:28 (124.) ● | -01:26 (151.) ● |
Laufen | 38.6 km | 12:18:27 | 00:52:03 | 07:02 min/km | -04:02 (18.) ● | -06:20 (141.) ● | -06:19 (175.) ● |
Laufen | 41.3 km | 12:38:23 | 00:19:56 | 07:22 min/km | -02:23 (17.) ● | -03:38 (109.) ● | -03:40 (135.) ● |
Laufen | 41.3 km | 12:38:23 | 04:39:11 | 06:45 min/km | -14:26 (16.) ● | -26:43 (143.) ● | -27:30 (177.) ● |
Total | 225.6 km | 12:38:23 | 12:38:23 | 17.85 km/h | -22:52 (19.) ● | -32:45 (160.) ● | -37:36 (190.) ● |