Mark Tenhaken -
Ironman 70.3 Chattanooga 2023

  Quick facts

1125/821/130Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

2846Startnummer

USANationalität

35:342:56:192:10:05 5:55:14

  Vergleiche Mark Tenhaken mit anderen Athleten!

2846 Tenhaken
2866 Jordan × 
1422 Coban × 
2914 Gifford × 
1123 Jordan × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen2.4 km 00:35:34 00:35:3401:28 min/100m-03:05 (91.) -03:08 (596.) -03:25 (860.)
Wechsel 00:44:18 00:08:44 - +01:38 (212.) +01:20 (1397.) +01:28 (2172.)
Radfahren17.5 km 01:15:43 00:31:2533.42 km/h+00:14 (149.) -00:18 (934.) -00:50 (1239.)
Radfahren44.8 km 02:04:34 00:48:5133.53 km/h-01:31 (118.) -02:10 (741.) -03:19 (932.)
Radfahren73.9 km 03:04:02 00:59:2829.36 km/h-01:29 (141.) -02:29 (855.) -03:59 (1110.)
Radfahren91.5 km 03:40:37 00:36:3528.87 km/h-00:02 (157.) -00:28 (981.) -01:14 (1318.)
Radfahren91.5 km 03:40:37 02:56:1931.14 km/h-02:48 (139.) -05:25 (855.) -09:22 (1107.)
Wechsel 03:45:09 00:04:32 - -01:03 (116.) -01:18 (678.) -01:13 (1063.)
Laufen3 km 04:01:52 00:16:4305:34 min/km-00:55 (119.) -01:20 (753.) -01:43 (1044.)
Laufen4.8 km 04:11:54 00:10:0205:34 min/km-00:08 (159.) -00:23 (953.) -00:36 (1331.)
Laufen9.3 km 04:39:16 00:27:2206:04 min/km-00:19 (147.) -00:52 (947.) -01:21 (1341.)
Laufen10.9 km 04:49:09 00:09:5306:10 min/km-00:24 (135.) -00:38 (853.) -00:47 (1216.)
Laufen12.9 km 05:00:46 00:11:3705:48 min/km-00:34 (133.) -00:54 (842.) -01:07 (1188.)
Laufen14.6 km 05:12:02 00:11:1606:37 min/km+00:08 (161.) -00:11 (1021.) -00:21 (1470.)
Laufen19.2 km 05:42:11 00:30:0906:33 min/km+00:14 (155.) -00:35 (986.) -00:51 (1451.)
Laufen20.8 km 05:52:26 00:10:1506:24 min/km-00:25 (138.) -00:45 (864.) -00:50 (1248.)
Laufen21.2 km 05:55:14 00:02:4807:00 min/km-00:08 (137.) -00:15 (853.) -00:17 (1227.)
Laufen21.2 km 05:55:14 02:10:0506:08 min/km-02:31 (140.) -05:53 (892.) -07:53 (1267.)
Total 115.1 km 05:55:14 05:55:1419.44 km/h-07:49 (130.) -14:24 (821.) -20:25 (1125.)

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