Michael Spegt -
Ironman 70.3 Chattanooga 2023

  Quick facts

133/98/20Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

2987Startnummer

DEUNationalität

34:222:21:301:44:39 4:47:38

  Vergleiche Michael Spegt mit anderen Athleten!

2987 Spegt
478 Stephens × 
3121 Chatham × 
3149 Rivas × 
147 Leon (schmidt) × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen2.4 km 00:34:22 00:34:2201:25 min/100m-04:07 (68.) -04:20 (438.) -04:37 (636.)
Wechsel 00:38:30 00:04:08 - -02:49 (24.) -03:16 (126.) -03:08 (204.)
Radfahren17.5 km 01:03:55 00:25:2541.31 km/h-06:02 (8.) -06:18 (21.) -06:50 (24.)
Radfahren44.8 km 01:44:29 00:40:3440.38 km/h-09:56 (8.) -10:27 (25.) -11:36 (26.)
Radfahren73.9 km 02:32:03 00:47:3436.71 km/h-13:38 (11.) -14:23 (36.) -15:53 (42.)
Radfahren91.5 km 03:00:00 00:27:5737.78 km/h-08:58 (5.) -09:06 (17.) -09:52 (21.)
Radfahren91.5 km 03:00:00 02:21:3038.8 km/h-38:34 (7.) -40:14 (24.) -44:11 (28.)
Wechsel 03:02:59 00:02:59 - -02:32 (36.) -02:51 (166.) -02:46 (289.)
Laufen3 km 03:17:44 00:14:4504:55 min/km-02:39 (68.) -03:18 (329.) -03:41 (439.)
Laufen4.8 km 03:25:57 00:08:1304:33 min/km-01:47 (60.) -02:12 (304.) -02:25 (404.)
Laufen9.3 km 03:49:31 00:23:3405:14 min/km-03:39 (85.) -04:40 (443.) -05:09 (600.)
Laufen10.9 km 03:57:24 00:07:5304:55 min/km-02:15 (43.) -02:38 (203.) -02:47 (275.)
Laufen12.9 km 04:06:43 00:09:1904:39 min/km-02:43 (47.) -03:12 (245.) -03:25 (332.)
Laufen14.6 km 04:14:56 00:08:1304:50 min/km-02:48 (38.) -03:14 (189.) -03:24 (258.)
Laufen19.2 km 04:37:07 00:22:1104:49 min/km-07:23 (39.) -08:33 (200.) -08:49 (272.)
Laufen20.8 km 04:45:08 00:08:0105:00 min/km-02:31 (43.) -02:59 (202.) -03:04 (283.)
Laufen21.2 km 04:47:38 00:02:3006:15 min/km-00:25 (96.) -00:33 (530.) -00:35 (736.)
Laufen21.2 km 04:47:38 01:44:3904:56 min/km-26:10 (49.) -31:19 (262.) -33:19 (359.)
Total 115.1 km 04:47:38 04:47:3824.01 km/h-01:14:12 (20.) -01:22:00 (98.) -01:28:01 (133.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent