Ralf Schlimper -
Ironman 70.3 Kraichgau 2023

  Quick facts

1589/1323/224Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

374Startnummer

DEUNationalität

44:542:50:412:30:43 6:16:46

  Vergleiche Ralf Schlimper mit anderen Athleten!

374 Schlimper
2178 Weinheimer × 
1845 Kühner × 
390 Albert × 
1490 Mairani × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:54 00:44:5402:21 min/100m+06:49 (229.) +07:19 (1416.) +07:02 (1739.)
Wechsel 00:50:58 00:06:04 - +00:58 (187.) +00:54 (1147.) +00:59 (1446.)
Radfahren19.4 km 01:30:22 00:39:2429.54 km/h+00:22 (149.) +00:17 (926.) -00:18 (1051.)
Radfahren27.5 km 01:44:34 00:14:1234.23 km/h-00:22 (124.) -00:23 (730.) -00:38 (810.)
Radfahren48.8 km 02:24:32 00:39:5831.98 km/h-01:08 (123.) -01:25 (687.) -02:06 (752.)
Radfahren61.4 km 02:48:31 00:23:5931.52 km/h-00:32 (136.) -00:40 (747.) -01:05 (818.)
Radfahren77.3 km 03:24:35 00:36:0426.45 km/h+00:19 (160.) +00:09 (934.) -00:27 (1058.)
Radfahren88.6 km 03:41:39 00:17:0439.73 km/h-00:49 (109.) -00:50 (649.) -01:05 (713.)
Radfahren88.6 km 03:41:39 02:50:4131.15 km/h-02:10 (136.) -02:52 (798.) -05:39 (892.)
Wechsel 03:46:03 00:04:24 - +00:39 (196.) +00:35 (1161.) +00:35 (1441.)
Laufen1.3 km 03:54:23 00:08:2006:24 min/km+02:05 (248.) +02:02 (1536.) +01:57 (1894.)
Laufen2.6 km 04:02:55 00:08:3206:33 min/km+02:14 (251.) +02:11 (1523.) +02:05 (1870.)
Laufen4.4 km 04:16:20 00:13:2507:27 min/km+03:28 (244.) +03:23 (1509.) +03:15 (1852.)
Laufen6.9 km 04:33:20 00:17:0006:48 min/km+04:15 (243.) +04:11 (1496.) +04:01 (1842.)
Laufen8.2 km 04:42:39 00:09:1907:10 min/km+02:33 (248.) +02:31 (1539.) +02:26 (1902.)
Laufen9.4 km 04:52:14 00:09:3507:59 min/km+02:48 (248.) +02:44 (1523.) +02:38 (1884.)
Laufen11.4 km 05:06:02 00:13:4806:54 min/km+03:18 (239.) +03:11 (1454.) +03:04 (1793.)
Laufen13.7 km 05:24:03 00:18:0107:50 min/km+04:48 (246.) +04:39 (1505.) +04:30 (1858.)
Laufen15.1 km 05:33:21 00:09:1806:38 min/km+02:19 (243.) +02:16 (1496.) +02:12 (1845.)
Laufen16.3 km 05:42:45 00:09:2407:49 min/km+02:23 (242.) +02:16 (1466.) +02:12 (1809.)
Laufen18.2 km 05:57:45 00:15:0007:53 min/km+04:11 (241.) +04:01 (1485.) +03:55 (1843.)
Laufen20.6 km 06:15:33 00:17:4807:24 min/km+04:32 (238.) +04:16 (1455.) +04:09 (1801.)
Laufen21.1 km 06:16:46 00:01:1302:26 min/km+00:15 (246.) +00:14 (1476.) +00:14 (1828.)
Laufen21.1 km 06:16:46 02:30:4307:08 min/km+39:09 (246.) +37:55 (1506.) +36:38 (1859.)
Total 111.6 km 06:16:46 06:16:4617.77 km/h+45:25 (224.) +43:51 (1323.) +39:35 (1589.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent