Nicolas Rasson -
Ironman 70.3 Pays d'Aix-en-Provence 2023
Quick facts
646/571/62Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
1405Startnummer
BELNationalität
34:58 | 2:53:12 | 1:41:48 | 5:22:50 |
Vergleiche Nicolas Rasson mit anderen Athleten!
1405 Rasson
239 Gruel ×
2035 le Gorgeu ×
762 Orinko ×
989 le Mero ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:34:58 | 00:34:58 | 01:50 min/100m | -03:41 (62.) ● | -03:09 (532.) ● | -03:11 (626.) ● |
Wechsel | 00:43:29 | 00:08:31 | - | -00:47 (94.) ● | -00:25 (814.) ● | -00:17 (1004.) ● | |
Radfahren | 18 km | 01:15:55 | 00:32:26 | 33.3 km/h | -00:56 (84.) ● | -00:50 (747.) ● | -01:09 (830.) ● |
Radfahren | 30 km | 01:44:16 | 00:28:21 | 25.4 km/h | -00:31 (96.) ● | -00:06 (887.) ● | -00:26 (991.) ● |
Radfahren | 45 km | 02:22:22 | 00:38:06 | 23.62 km/h | -02:23 (62.) ● | -02:11 (601.) ● | -02:38 (658.) ● |
Radfahren | 71 km | 03:11:19 | 00:48:57 | 31.87 km/h | -02:37 (71.) ● | -02:15 (691.) ● | -02:53 (764.) ● |
Radfahren | 86.9 km | 03:36:41 | 00:25:22 | 37.61 km/h | -02:40 (47.) ● | -02:18 (424.) ● | -02:36 (463.) ● |
Radfahren | 86.9 km | 03:36:41 | 02:53:12 | 30.1 km/h | -09:07 (70.) ● | -07:40 (649.) ● | -09:42 (709.) ● |
Wechsel | 03:41:02 | 00:04:21 | - | -01:29 (56.) ● | -01:32 (511.) ● | -01:34 (650.) ● | |
Laufen | 0.9 km | 03:45:16 | 00:04:14 | 04:42 min/km | -00:18 (76.) ● | -00:14 (723.) ● | -00:16 (812.) ● |
Laufen | 2.7 km | 03:53:54 | 00:08:38 | 04:47 min/km | -00:30 (78.) ● | -00:26 (668.) ● | -00:31 (752.) ● |
Laufen | 5 km | 04:04:30 | 00:10:36 | 04:36 min/km | -00:56 (62.) ● | -00:55 (562.) ● | -01:01 (638.) ● |
Laufen | 7.5 km | 04:16:13 | 00:11:43 | 04:41 min/km | -00:47 (69.) ● | -00:49 (618.) ● | -00:55 (705.) ● |
Laufen | 9.3 km | 04:25:15 | 00:09:02 | 05:01 min/km | -00:35 (76.) ● | -00:32 (661.) ● | -00:37 (749.) ● |
Laufen | 11.7 km | 04:36:28 | 00:11:13 | 04:40 min/km | -00:55 (73.) ● | -00:51 (640.) ● | -00:57 (728.) ● |
Laufen | 14.1 km | 04:48:28 | 00:12:00 | 04:59 min/km | -01:08 (69.) ● | -01:03 (594.) ● | -01:09 (677.) ● |
Laufen | 15.9 km | 04:57:35 | 00:09:07 | 05:03 min/km | -00:54 (64.) ● | -00:52 (563.) ● | -00:56 (638.) ● |
Laufen | 18.3 km | 05:08:53 | 00:11:18 | 04:42 min/km | -01:22 (60.) ● | -01:19 (534.) ● | -01:24 (608.) ● |
Laufen | 20.8 km | 05:21:20 | 00:12:27 | 04:58 min/km | -00:52 (73.) ● | -00:48 (698.) ● | -00:53 (801.) ● |
Laufen | 21.5 km | 05:22:50 | 00:01:30 | 02:08 min/km | -00:11 (58.) ● | -00:11 (525.) ● | -00:12 (582.) ● |
Laufen | 21.5 km | 05:22:50 | 01:41:48 | 04:44 min/km | -08:28 (69.) ● | -08:00 (594.) ● | -08:51 (672.) ● |
Total | 110.3 km | 05:22:50 | 05:22:50 | 20.5 km/h | -23:32 (62.) ● | -20:46 (571.) ● | -23:35 (646.) ● |