Loubna Freih -
Ironman 70.3 Pays d'Aix-en-Provence 2023
Quick facts
826/84/3Alle/Geschlecht/AK
F55-59Altersklasse
58Startnummer
CHENationalität
41:46 | 2:56:36 | 1:42:13 | 5:33:34 |
Vergleiche Loubna Freih mit anderen Athleten!
58 Freih
327 Grimard ×
1335 Fragnière ×
1271 Reimann ×
107 Coquet ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:41:46 | 00:41:46 | 02:11 min/100m | +01:05 (6.) ● | +03:37 (212.) ● | +03:37 (1478.) ● |
Wechsel | 00:50:27 | 00:08:41 | - | -00:46 (5.) ● | +00:05 (151.) ● | -00:07 (1044.) ● | |
Radfahren | 18 km | 01:22:48 | 00:32:21 | 33.38 km/h | -02:45 (3.) ● | -02:59 (69.) ● | -01:14 (804.) ● |
Radfahren | 30 km | 01:50:47 | 00:27:59 | 25.73 km/h | -03:21 (2.) ● | -02:38 (76.) ● | -00:48 (904.) ● |
Radfahren | 45 km | 02:30:26 | 00:39:39 | 22.7 km/h | -03:54 (4.) ● | -03:24 (82.) ● | -01:05 (915.) ● |
Radfahren | 71 km | 03:20:06 | 00:49:40 | 31.41 km/h | -06:36 (2.) ● | -05:28 (69.) ● | -02:10 (848.) ● |
Radfahren | 86.9 km | 03:47:03 | 00:26:57 | 35.4 km/h | -02:58 (3.) ● | -02:46 (61.) ● | -01:01 (847.) ● |
Radfahren | 86.9 km | 03:47:03 | 02:56:36 | 29.52 km/h | -19:34 (3.) ● | -17:15 (68.) ● | -06:18 (854.) ● |
Wechsel | 03:51:21 | 00:04:18 | - | -01:02 (3.) ● | -02:16 (99.) ● | -01:37 (631.) ● | |
Laufen | 0.9 km | 03:55:52 | 00:04:31 | 05:01 min/km | -00:19 (3.) ● | -00:13 (123.) ● | +00:01 (1168.) ● |
Laufen | 2.7 km | 04:04:54 | 00:09:02 | 05:01 min/km | -00:45 (2.) ● | -00:36 (98.) ● | -00:07 (1024.) ● |
Laufen | 5 km | 04:16:18 | 00:11:24 | 04:57 min/km | -00:46 (4.) ● | -00:53 (101.) ● | -00:13 (1018.) ● |
Laufen | 7.5 km | 04:28:18 | 00:12:00 | 04:48 min/km | -01:14 (1.) ● | -01:19 (83.) ● | -00:38 (837.) ● |
Laufen | 9.3 km | 04:37:17 | 00:08:59 | 04:59 min/km | -01:13 (1.) ● | -01:12 (68.) ● | -00:40 (717.) ● |
Laufen | 11.7 km | 04:48:13 | 00:10:56 | 04:33 min/km | -01:49 (1.) ● | -01:52 (53.) ● | -01:14 (584.) ● |
Laufen | 14.1 km | 04:59:58 | 00:11:45 | 04:53 min/km | -02:07 (1.) ● | -02:02 (54.) ● | -01:24 (569.) ● |
Laufen | 15.9 km | 05:09:02 | 00:09:04 | 05:02 min/km | -01:35 (1.) ● | -01:29 (55.) ● | -00:59 (609.) ● |
Laufen | 18.3 km | 05:20:18 | 00:11:16 | 04:41 min/km | -02:11 (1.) ● | -01:56 (55.) ● | -01:26 (598.) ● |
Laufen | 20.8 km | 05:31:56 | 00:11:38 | 04:39 min/km | -03:15 (1.) ● | -02:14 (45.) ● | -01:42 (515.) ● |
Laufen | 21.5 km | 05:33:34 | 00:01:38 | 02:20 min/km | -00:12 (3.) ● | -00:08 (91.) ● | -00:04 (934.) ● |
Laufen | 21.5 km | 05:33:34 | 01:42:13 | 04:45 min/km | -15:26 (1.) ● | -13:54 (67.) ● | -08:26 (701.) ● |
Total | 110.3 km | 05:33:34 | 05:33:34 | 19.84 km/h | -35:43 (3.) ● | -29:43 (84.) ● | -12:51 (826.) ● |