Frédéric Monzy -
Ironman Lanzarote 2023
Quick facts
155/146/24Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
238Startnummer
FRANationalität
1:08:57 | 6:27:02 | 3:35:54 | 11:21:46 |
Vergleiche Frédéric Monzy mit anderen Athleten!
238 Monzy
720 Carlucci ×
722 Palomar ×
800 del Toro de León ×
714 Marcos Mendez ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:33:28 | 00:33:28 | 01:45 min/100m | -01:02 (66.) ● | -00:56 (347.) ● | -01:03 (370.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:08:57 | 00:35:29 | 01:52 min/100m | -01:58 (58.) ● | -01:48 (311.) ● | -01:56 (335.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:08:57 | 01:08:57 | 01:48 min/100m | -03:00 (61.) ● | -02:44 (327.) ● | -02:59 (350.) ● |
Wechsel | 01:14:41 | 00:05:44 | - | -03:24 (20.) ● | -03:15 (122.) ● | -03:14 (133.) ● | |
Radfahren | 27 km | 02:12:01 | 00:57:20 | 28.26 km/h | -03:47 (48.) ● | -03:42 (236.) ● | -04:04 (248.) ● |
Radfahren | 45 km | 02:53:53 | 00:41:52 | 25.8 km/h | -03:00 (47.) ● | -03:07 (240.) ● | -03:24 (250.) ● |
Radfahren | 66.8 km | 03:39:14 | 00:45:21 | 28.84 km/h | -02:35 (47.) ● | -02:48 (239.) ● | -03:03 (250.) ● |
Radfahren | 78.2 km | 03:55:53 | 00:16:39 | 41.08 km/h | -01:33 (37.) ● | -01:38 (183.) ● | -01:45 (191.) ● |
Radfahren | 89.3 km | 04:26:57 | 00:31:04 | 21.44 km/h | -01:28 (53.) ● | -01:54 (292.) ● | -02:05 (305.) ● |
Radfahren | 104 km | 05:06:52 | 00:39:55 | 22.1 km/h | -05:00 (39.) ● | -05:18 (213.) ● | -05:33 (223.) ● |
Radfahren | 138 km | 06:26:15 | 01:19:23 | 25.7 km/h | -08:54 (36.) ● | -09:23 (183.) ● | -09:49 (193.) ● |
Radfahren | 160 km | 07:10:47 | 00:44:32 | 29.64 km/h | -05:04 (32.) ● | -05:16 (171.) ● | -05:33 (181.) ● |
Radfahren | 180 km | 07:41:43 | 00:30:56 | 38.79 km/h | -04:19 (14.) ● | -04:42 (79.) ● | -04:53 (83.) ● |
Radfahren | 180 km | 07:41:43 | 06:27:02 | 27.9 km/h | -35:40 (37.) ● | -37:48 (193.) ● | -40:09 (203.) ● |
Wechsel | 07:45:52 | 00:04:09 | - | -04:20 (10.) ● | -04:48 (45.) ● | -04:47 (49.) ● | |
Laufen | 0.5 km | 07:48:46 | 00:02:54 | 05:48 min/km | -00:26 (40.) ● | -00:29 (223.) ● | -00:30 (238.) ● |
Laufen | 5 km | 08:13:06 | 00:24:20 | 05:24 min/km | -02:24 (49.) ● | -02:32 (259.) ● | -02:38 (275.) ● |
Laufen | 11.8 km | 08:45:50 | 00:32:44 | 04:48 min/km | -04:50 (32.) ● | -05:03 (203.) ● | -05:12 (217.) ● |
Laufen | 18.6 km | 09:18:25 | 00:32:35 | 04:47 min/km | -06:23 (29.) ● | -06:25 (163.) ● | -06:32 (176.) ● |
Laufen | 23.3 km | 09:42:48 | 00:24:23 | 05:11 min/km | -06:41 (21.) ● | -06:41 (116.) ● | -06:46 (129.) ● |
Laufen | 28 km | 10:07:06 | 00:24:18 | 05:10 min/km | -07:41 (16.) ● | -07:54 (88.) ● | -07:56 (98.) ● |
Laufen | 32.8 km | 10:32:10 | 00:25:04 | 05:13 min/km | -07:31 (19.) ● | -07:36 (99.) ● | -07:39 (108.) ● |
Laufen | 37.6 km | 10:56:39 | 00:24:29 | 05:06 min/km | -08:49 (17.) ● | -08:48 (75.) ● | -08:51 (81.) ● |
Laufen | 42.1 km | 11:21:34 | 00:24:55 | 05:32 min/km | -07:18 (20.) ● | -07:09 (116.) ● | -07:17 (124.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:21:46 | 00:00:12 | 01:59 min/km | -00:03 (39.) ● | -00:21 (246.) ● | -00:19 (262.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:21:46 | 03:35:54 | 05:06 min/km | -52:06 (21.) ● | -52:58 (112.) ● | -53:40 (122.) ● |
Total | 226 km | 11:21:46 | 11:21:46 | 19.89 km/h | -01:38:30 (24.) ● | -01:41:33 (146.) ● | -01:44:49 (155.) ● |