Hicham Benabess -
Ironman 70.3 Augusta 2017

  Quick facts

896/655/116Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1674Startnummer

USANationalität

33:532:54:382:20:57 6:02:39

  Vergleiche Hicham Benabess mit anderen Athleten!

1674 Benabess
1877 Paige × 
1899 Rebman × 
268 Stevens × 
1681 Bossert × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:53 00:33:5301:47 min/100m-00:08 (158.) +00:35 (917.) ±00:00 (1301.)
Wechsel 00:38:59 00:05:06 - -00:45 (134.) -00:19 (823.) -00:24 (1182.)
Radfahren45.6 km 02:04:41 01:25:4231.93 km/h-05:21 (89.) -06:12 (470.) -09:04 (556.)
Radfahren90.3 km 03:33:37 01:28:5630.16 km/h-00:43 (166.) -01:31 (810.) -04:25 (1048.)
Radfahren90.3 km 03:33:37 02:54:3831.03 km/h-06:04 (125.) -07:43 (628.) -13:29 (779.)
Wechsel 03:41:42 00:08:05 - +02:12 (246.) +02:37 (1346.) +02:25 (2076.)
Laufen1.8 km 03:51:52 00:10:1005:38 min/km+00:12 (199.) +00:14 (1032.) -00:04 (1442.)
Laufen4.8 km 04:13:55 00:22:0307:21 min/km+00:57 (189.) +01:13 (1003.) +00:35 (1439.)
Laufen6.6 km 04:26:28 00:12:3306:58 min/km-00:48 (132.) -00:34 (737.) -00:55 (1021.)
Laufen8.4 km 04:38:00 00:11:3206:24 min/km-00:43 (131.) -00:30 (724.) -00:44 (1047.)
Laufen11.4 km 04:57:58 00:19:5806:39 min/km-01:38 (117.) -01:12 (648.) -01:35 (921.)
Laufen12.6 km 05:05:28 00:07:3006:15 min/km-00:44 (114.) -00:32 (631.) -00:41 (910.)
Laufen15.6 km 05:26:54 00:21:2607:08 min/km-02:34 (94.) -02:05 (542.) -02:24 (789.)
Laufen17.4 km 05:40:25 00:13:3107:30 min/km-01:02 (124.) -01:02 (620.) -01:09 (913.)
Laufen19.2 km 05:51:00 00:10:3505:52 min/km-02:35 (56.) -02:26 (325.) -02:33 (460.)
Laufen21.1 km 06:02:39 00:11:3906:07 min/km-01:27 (100.) -01:22 (535.) -01:30 (775.)
Laufen21.1 km 06:02:39 02:20:5706:40 min/km-10:22 (118.) -08:16 (655.) -11:00 (940.)
Total 113.3 km 06:02:39 06:02:3918.75 km/h-15:07 (116.) -13:06 (655.) -22:28 (896.)

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