Oscar Lara -
Ironman 70.3 Morro Bay 2023

  Quick facts

786/638/132Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1273Startnummer

MEXNationalität

36:213:26:211:49:02 6:00:02

  Vergleiche Oscar Lara mit anderen Athleten!

1273 Lara
1069 Simon × 
1639 Dayno × 
1476 Barr × 
841 Price × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:21 00:36:2101:54 min/100m-04:06 (56.) -04:56 (313.) -05:11 (401.)
Wechsel 00:41:56 00:05:35 - -02:52 (53.) -03:23 (227.) -03:24 (327.)
Radfahren1.8 km 00:44:58 00:03:0235.6 km/h-00:11 (74.) -00:18 (309.) -00:22 (350.)
Radfahren11.9 km 01:04:44 00:19:4630.66 km/h-00:56 (86.) -01:24 (386.) -01:51 (423.)
Radfahren23.5 km 02:10:49 01:06:0510.53 km/h+40:34 (224.) +40:06 (1299.) +39:31 (1753.)
Radfahren45.4 km 02:54:42 00:43:5329.94 km/h-04:51 (60.) -06:07 (295.) -07:31 (324.)
Radfahren67.2 km 03:29:05 00:34:2338.04 km/h-04:12 (51.) -05:14 (205.) -06:03 (217.)
Radfahren88.8 km 04:05:19 00:36:1435.77 km/h-03:01 (62.) -03:33 (311.) -04:21 (341.)
Radfahren90.6 km 04:08:17 00:02:5836.4 km/h-00:07 (106.) -00:10 (518.) -00:14 (612.)
Radfahren90.6 km 04:08:17 03:26:2126.34 km/h+27:16 (195.) +23:20 (1091.) +19:09 (1384.)
Wechsel 04:11:00 00:02:43 - -05:36 (31.) -03:59 (110.) -03:37 (180.)
Laufen0.2 km 04:12:31 00:01:3107:35 min/km-00:03 (113.) -00:08 (500.) -00:10 (614.)
Laufen1.6 km 04:19:54 00:07:2305:16 min/km+00:23 (149.) +00:03 (751.) -00:05 (940.)
Laufen3.5 km 04:28:54 00:09:0004:44 min/km-01:18 (75.) -01:42 (277.) -01:56 (313.)
Laufen4.9 km 04:35:33 00:06:3904:44 min/km-00:52 (83.) -01:08 (322.) -01:17 (368.)
Laufen6.3 km 04:42:29 00:06:5604:57 min/km-00:41 (90.) -00:54 (390.) -01:02 (465.)
Laufen7.7 km 04:49:20 00:06:5104:53 min/km-00:54 (86.) -01:03 (377.) -01:12 (443.)
Laufen9 km 04:55:54 00:06:3405:03 min/km-00:58 (78.) -01:11 (335.) -01:19 (393.)
Laufen11.1 km 05:05:55 00:10:0104:46 min/km-01:00 (94.) -01:24 (407.) -01:36 (492.)
Laufen12.3 km 05:12:49 00:06:5405:44 min/km-01:01 (78.) -01:19 (317.) -01:27 (368.)
Laufen13.8 km 05:19:48 00:06:5904:39 min/km-01:07 (78.) -01:20 (335.) -01:27 (390.)
Laufen15.1 km 05:26:55 00:07:0705:28 min/km-01:03 (88.) -01:17 (369.) -01:24 (435.)
Laufen16.5 km 05:33:54 00:06:5904:59 min/km-00:57 (86.) -01:11 (381.) -01:18 (463.)
Laufen18.4 km 05:44:14 00:10:2005:26 min/km-01:21 (90.) -01:45 (397.) -01:55 (480.)
Laufen19.8 km 05:51:37 00:07:2305:16 min/km-00:57 (93.) -01:15 (406.) -01:23 (485.)
Laufen21.2 km 05:58:56 00:07:1905:13 min/km-00:39 (100.) -00:57 (471.) -01:03 (575.)
Laufen21.5 km 06:00:02 00:01:0603:39 min/km-00:20 (96.) -00:14 (416.) -00:13 (494.)
Laufen21.5 km 06:00:02 01:49:0205:04 min/km-12:48 (88.) -16:45 (376.) -18:47 (446.)
Total 114 km 06:00:02 06:00:0219 km/h+01:54 (132.) -05:43 (638.) -11:50 (786.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent