Renee Lafreniere -
Ironman 70.3 Victoria 2023

  Quick facts

432/76/15Alle/Geschlecht/AK

F25-29Altersklasse

1047Startnummer

CANNationalität

36:423:08:011:42:57 5:34:02

  Vergleiche Renee Lafreniere mit anderen Athleten!

1047 Lafreniere
572 Snowden × 
424 Zhang × 
618 Pantel × 
105 Amos × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:42 00:36:4201:55 min/100m-02:15 (23.) -03:57 (141.) -03:14 (536.)
Wechsel 00:40:04 00:03:22 - -01:30 (20.) -01:57 (94.) -01:55 (340.)
Radfahren16.8 km 01:14:07 00:34:0329.6 km/h-02:44 (24.) -03:06 (133.) -01:01 (719.)
Radfahren45.4 km 02:08:44 00:54:3731.42 km/h-03:33 (23.) -04:55 (151.) -01:49 (724.)
Radfahren75.6 km 03:15:58 01:07:1426.95 km/h-03:36 (32.) -05:01 (180.) -01:09 (815.)
Radfahren90.4 km 03:48:05 00:32:0727.65 km/h-01:44 (32.) -02:32 (185.) -00:52 (807.)
Radfahren90.4 km 03:48:05 03:08:0128.85 km/h-11:37 (27.) -15:34 (168.) -04:51 (756.)
Wechsel 03:51:05 00:03:00 - -01:15 (21.) -02:14 (96.) -02:03 (348.)
Laufen7.1 km 04:28:04 00:36:5905:12 min/km-06:44 (10.) -09:24 (63.) -06:56 (361.)
Laufen10.5 km 04:43:37 00:15:3304:34 min/km-03:16 (7.) -04:32 (47.) -03:29 (291.)
Laufen17.7 km 05:19:41 00:36:0405:00 min/km-10:08 (5.) -13:15 (26.) -10:48 (192.)
Laufen21.1 km 05:34:02 00:14:2104:13 min/km-05:07 (2.) -06:29 (14.) -05:34 (93.)
Laufen21.1 km 05:34:02 01:42:5704:52 min/km-25:15 (5.) -33:40 (30.) -26:47 (224.)
Total 113.4 km 05:34:02 05:34:0220.37 km/h-41:52 (15.) -57:22 (76.) -38:50 (432.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent