Marcel Ahaus -
Ironman Hamburg 2023
Quick facts
465/437/86Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
1981Startnummer
DEUNationalität
1:14:33 | 5:23:24 | 3:20:41 | 10:11:03 |
Vergleiche Marcel Ahaus mit anderen Athleten!
1981 Ahaus
1903 Okuniewski ×
1318 Schmid ×
212 Assor ×
1873 Bries ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:14:33 | 01:14:33 | 01:57 min/100m | -02:52 (148.) ● | -03:32 (732.) ● | -03:58 (818.) ● |
Wechsel | 01:23:02 | 00:08:29 | - | -00:28 (169.) ● | -00:54 (828.) ● | -00:55 (952.) ● | |
Radfahren | 9 km | 01:40:57 | 00:17:55 | 30.14 km/h | +00:48 (242.) ● | +00:36 (1192.) ● | +00:25 (1284.) ● |
Radfahren | 54 km | 03:00:14 | 01:19:17 | 34.06 km/h | +00:41 (176.) ● | +00:06 (923.) ● | -00:49 (985.) ● |
Radfahren | 90 km | 04:01:26 | 01:01:12 | 35.29 km/h | -02:24 (123.) ● | -02:50 (630.) ● | -03:33 (659.) ● |
Radfahren | 99 km | 04:19:06 | 00:17:40 | 30.57 km/h | +00:08 (199.) ● | -00:03 (1010.) ● | -00:17 (1074.) ● |
Radfahren | 144 km | 05:42:32 | 01:23:26 | 32.36 km/h | +01:16 (197.) ● | +00:34 (1004.) ● | -00:17 (1076.) ● |
Radfahren | 179.5 km | 06:46:05 | 01:03:33 | 33.52 km/h | -03:36 (131.) ● | -04:19 (672.) ● | -05:10 (707.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:46:26 | 00:00:21 | 85.71 km/h | +00:03 (276.) ● | +00:02 (1434.) ● | +00:02 (1627.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:46:26 | 05:23:24 | 33.4 km/h | -03:04 (173.) ● | -05:54 (864.) ● | -09:39 (910.) ● |
Wechsel | 06:50:22 | 00:03:56 | - | -03:21 (6.) ● | -03:53 (81.) ● | -03:53 (85.) ● | |
Laufen | 3.8 km | 07:07:43 | 00:17:21 | 04:33 min/km | -02:49 (49.) ● | -03:11 (245.) ● | -03:23 (256.) ● |
Laufen | 8.2 km | 07:28:38 | 00:20:55 | 04:45 min/km | -03:52 (47.) ● | -04:16 (234.) ● | -04:31 (246.) ● |
Laufen | 10 km | 07:37:02 | 00:08:24 | 04:39 min/km | -01:37 (46.) ● | -01:46 (228.) ● | -01:51 (239.) ● |
Laufen | 14 km | 07:56:44 | 00:19:42 | 04:55 min/km | -03:29 (67.) ● | -03:48 (331.) ● | -04:00 (350.) ● |
Laufen | 18.5 km | 08:17:40 | 00:20:56 | 04:39 min/km | -06:00 (25.) ● | -06:22 (141.) ● | -06:34 (145.) ● |
Laufen | 20.3 km | 08:26:04 | 00:08:24 | 04:39 min/km | -02:31 (21.) ● | -02:36 (133.) ● | -02:40 (137.) ● |
Laufen | 24.3 km | 08:45:26 | 00:19:22 | 04:50 min/km | -05:58 (27.) ● | -06:14 (154.) ● | -06:25 (161.) ● |
Laufen | 28.8 km | 09:08:10 | 00:22:44 | 05:03 min/km | -06:15 (41.) ● | -06:45 (205.) ● | -06:55 (221.) ● |
Laufen | 30.6 km | 09:17:31 | 00:09:21 | 05:11 min/km | -02:07 (50.) ● | -02:23 (261.) ● | -02:26 (281.) ● |
Laufen | 34.5 km | 09:38:28 | 00:20:57 | 05:22 min/km | -05:21 (45.) ● | -05:53 (235.) ● | -06:04 (253.) ● |
Laufen | 39 km | 10:01:26 | 00:22:58 | 05:06 min/km | -06:50 (32.) ● | -07:17 (172.) ● | -07:28 (184.) ● |
Laufen | 40.8 km | 10:10:32 | 00:09:06 | 05:03 min/km | -02:01 (46.) ● | -02:12 (239.) ● | -02:16 (260.) ● |
Laufen | 41 km | 10:11:03 | 00:00:31 | 02:34 min/km | -00:07 (43.) ● | -00:15 (213.) ● | -00:14 (237.) ● |
Laufen | 41 km | 10:11:03 | 03:20:41 | 04:53 min/km | -48:57 (34.) ● | -52:58 (189.) ● | -54:47 (201.) ● |
Total | 224.8 km | 10:11:03 | 10:11:03 | 22.07 km/h | -58:42 (86.) ● | -01:07:11 (437.) ● | -01:13:12 (465.) ● |