Adrian Koh -
Ironman Hamburg 2023

  Quick facts

2037/1765/339Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

574Startnummer

SGPNationalität

1:53:596:32:206:32:25 15:22:13

  Vergleiche Adrian Koh mit anderen Athleten!

574 Koh
410 Lenhart × 
880 Hiller × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:53:59 01:53:5902:59 min/100m+35:00 (338.) +35:54 (1751.) +35:28 (2021.)
Wechsel 02:08:42 00:14:43 - +05:04 (316.) +05:20 (1622.) +05:19 (1871.)
Radfahren9 km 02:30:24 00:21:4224.88 km/h+04:17 (333.) +04:23 (1731.) +04:12 (1993.)
Radfahren54 km 04:05:52 01:35:2828.28 km/h+16:08 (328.) +16:17 (1687.) +15:22 (1919.)
Radfahren90 km 05:22:41 01:16:4928.12 km/h+13:10 (331.) +12:47 (1685.) +12:04 (1916.)
Radfahren99 km 05:45:43 00:23:0223.44 km/h+05:18 (330.) +05:19 (1713.) +05:05 (1962.)
Radfahren144 km 07:20:29 01:34:4628.49 km/h+11:36 (307.) +11:54 (1560.) +11:03 (1766.)
Radfahren179.5 km 08:40:42 01:20:1326.55 km/h+12:13 (311.) +12:21 (1574.) +11:30 (1779.)
Radfahren180 km 08:41:02 00:00:2090 km/h+00:01 (241.) +00:01 (1258.) +00:01 (1409.)
Radfahren180 km 08:41:02 06:32:2027.53 km/h+01:02:43 (325.) +01:03:02 (1652.) +59:17 (1874.)
Wechsel 08:49:48 00:08:46 - +01:05 (243.) +00:57 (1277.) +00:57 (1462.)
Laufen3.8 km 09:25:00 00:35:1209:15 min/km+14:31 (339.) +14:40 (1764.) +14:28 (2036.)
Laufen8.2 km 10:06:18 00:41:1809:23 min/km+16:00 (339.) +16:07 (1762.) +15:52 (2034.)
Laufen10 km 10:22:56 00:16:3809:14 min/km+06:25 (336.) +06:28 (1755.) +06:23 (2028.)
Laufen14 km 11:00:16 00:37:2009:20 min/km+13:37 (335.) +13:50 (1743.) +13:38 (2013.)
Laufen18.5 km 11:45:27 00:45:1110:02 min/km+17:37 (335.) +17:53 (1752.) +17:41 (2025.)
Laufen20.3 km 12:03:28 00:18:0110:00 min/km+06:47 (335.) +07:01 (1748.) +06:57 (2020.)
Laufen24.3 km 12:43:41 00:40:1310:03 min/km+14:23 (337.) +14:37 (1742.) +14:26 (2011.)
Laufen28.8 km 13:27:59 00:44:1809:50 min/km+14:38 (334.) +14:49 (1729.) +14:39 (1996.)
Laufen30.6 km 13:44:44 00:16:4509:18 min/km+04:53 (326.) +05:01 (1692.) +04:58 (1956.)
Laufen34.5 km 14:22:36 00:37:5209:42 min/km+10:33 (324.) +11:02 (1675.) +10:51 (1932.)
Laufen39 km 15:04:26 00:41:5009:17 min/km+11:17 (324.) +11:35 (1651.) +11:24 (1909.)
Laufen40.8 km 15:21:10 00:16:4409:17 min/km+05:14 (329.) +05:26 (1699.) +05:22 (1963.)
Laufen41 km 15:22:13 00:01:0305:14 min/km+00:11 (332.) +00:17 (1722.) +00:18 (1992.)
Laufen41 km 15:22:13 06:32:2509:34 min/km+02:16:06 (336.) +02:18:46 (1755.) +02:16:57 (2028.)
Total 224.8 km 15:22:13 15:22:1314.63 km/h+03:59:58 (339.) +04:03:59 (1765.) +03:57:58 (2037.)

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