Tjaart van der Walt -
Ironman 70.3 Durban 2023

  Quick facts

380/288/38Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

668Startnummer

South AfricaNationalität

41:513:01:352:12:00 6:03:04

  Vergleiche Tjaart van der Walt mit anderen Athleten!

668 van der Walt
586 Bain × 
670 van Rensburg × 
647 Morrison × 
661 Rowson × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:51 00:41:5102:12 min/100m-00:11 (46.) -01:13 (315.) -01:44 (419.)
Wechsel 00:45:23 00:03:32 - -02:46 (10.) -03:03 (55.) -03:04 (77.)
Radfahren24 km 01:32:46 00:47:2330.39 km/h-02:11 (35.) -02:19 (229.) -03:11 (265.)
Radfahren45.5 km 02:16:06 00:43:2029.77 km/h+00:21 (48.) +00:04 (365.) -00:56 (431.)
Radfahren66.5 km 02:59:30 00:43:2429.03 km/h-00:14 (46.) -00:25 (338.) -01:24 (412.)
Radfahren88 km 03:43:07 00:43:3729.58 km/h-01:53 (33.) -01:43 (276.) -02:43 (325.)
Radfahren90 km 03:46:58 00:03:5131.17 km/h-00:25 (22.) -00:40 (163.) -00:40 (189.)
Radfahren90 km 03:46:58 03:01:3529.74 km/h-04:22 (34.) -05:03 (286.) -08:54 (339.)
Wechsel 03:51:04 00:04:06 - -02:07 (18.) -02:35 (96.) -02:35 (140.)
Laufen0.5 km 03:54:07 00:03:0306:06 min/km-00:01 (43.) -00:09 (274.) -00:11 (362.)
Laufen3.1 km 04:09:17 00:15:1005:50 min/km+01:10 (60.) +00:48 (438.) +00:40 (605.)
Laufen5.6 km 04:24:27 00:15:1006:04 min/km+00:48 (57.) +00:15 (379.) +00:07 (529.)
Laufen7.9 km 04:39:30 00:15:0306:32 min/km+00:46 (55.) +00:20 (385.) +00:15 (543.)
Laufen10.8 km 04:57:52 00:18:2206:19 min/km+00:27 (53.) -00:08 (345.) -00:13 (490.)
Laufen13.4 km 05:12:45 00:14:5305:43 min/km-00:35 (40.) -01:00 (283.) -01:01 (401.)
Laufen15.9 km 05:30:12 00:17:2706:58 min/km+01:31 (59.) +00:58 (407.) +00:59 (593.)
Laufen18.9 km 05:45:57 00:15:4505:15 min/km+00:18 (50.) -00:16 (339.) -00:14 (487.)
Laufen21.1 km 06:03:04 00:17:0707:46 min/km-01:47 (32.) -02:35 (212.) -02:34 (298.)
Laufen21.1 km 06:03:04 02:12:0006:15 min/km+02:37 (49.) -01:47 (333.) -02:12 (474.)
Total 113 km 06:03:04 06:03:0418.67 km/h-06:49 (38.) -13:41 (288.) -18:29 (380.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent