Roger Lueken -
Ironman 70.3 Virginia 2023

  Quick facts

383/285/58Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

182Startnummer

USANationalität

39:113:14:462:06:24 6:12:06

  Vergleiche Roger Lueken mit anderen Athleten!

182 Lueken
639 Wates × 
192 Siefert × 
686 Nicolleau × 
638 Donahue × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:11 00:39:1102:03 min/100m-00:38 (54.) -02:06 (262.) -02:09 (376.)
Wechsel 00:46:07 00:06:56 - +00:43 (61.) +00:14 (352.) +00:32 (558.)
Radfahren25.2 km 01:34:35 00:48:2831.2 km/h+00:11 (56.) -00:49 (275.) -01:46 (357.)
Radfahren37.6 km 01:56:54 00:22:1933.34 km/h-01:00 (48.) -01:31 (204.) -02:10 (252.)
Radfahren44.1 km 02:28:38 00:31:4412.29 km/h-01:22 (53.) -02:10 (255.) -03:06 (327.)
Radfahren78.4 km 03:41:32 01:12:5428.23 km/h-01:25 (57.) -03:02 (284.) -04:50 (362.)
Radfahren86.6 km 03:54:44 00:13:1237.27 km/h+00:27 (63.) +00:12 (351.) -00:02 (464.)
Radfahren86.8 km 03:55:54 00:01:1010.29 km/h-00:01 (54.) -00:03 (262.) -00:04 (354.)
Radfahren89.2 km 04:00:53 00:04:5928.9 km/h-00:02 (58.) -00:06 (284.) -00:11 (379.)
Radfahren89.2 km 04:00:53 03:14:4627.48 km/h-03:12 (56.) -07:29 (260.) -12:09 (335.)
Wechsel 04:05:42 00:04:49 - +00:14 (64.) -00:17 (319.) -00:04 (484.)
Laufen1.6 km 04:14:05 00:08:2305:14 min/km+00:05 (64.) -00:18 (286.) -00:24 (385.)
Laufen5.6 km 04:36:17 00:22:1205:33 min/km+00:55 (69.) -00:09 (320.) -00:21 (453.)
Laufen9.7 km 04:59:32 00:23:1505:40 min/km+00:23 (65.) -00:43 (298.) -00:55 (421.)
Laufen13.2 km 05:20:21 00:20:4905:56 min/km+00:41 (68.) -00:20 (314.) -00:29 (448.)
Laufen16.2 km 05:37:47 00:17:2605:48 min/km+00:36 (69.) -00:13 (317.) -00:19 (458.)
Laufen19 km 05:56:53 00:19:0606:49 min/km+02:41 (78.) +01:57 (429.) +01:50 (627.)
Laufen21.3 km 06:12:06 00:15:1306:36 min/km+01:37 (77.) +01:13 (403.) +01:08 (594.)
Laufen21.3 km 06:12:06 02:06:2405:56 min/km+06:58 (68.) +01:27 (331.) +00:30 (483.)
Total 112.4 km 06:12:06 06:12:0618.12 km/h+04:05 (58.) -08:11 (285.) -13:20 (383.)

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