Arnas Šimonis -
Ironman 70.3 Warsaw 2023

  Quick facts

487/445/68Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1049Startnummer

LTUNationalität

44:382:38:201:41:21 5:15:51

  Vergleiche Arnas Šimonis mit anderen Athleten!

1049 Šimonis
941 Franz × 
130 Mawlichanow × 
760 Kocwin × 
564 Borovoy × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:38 00:44:3802:20 min/100m+04:02 (84.) +02:35 (574.) +02:19 (657.)
Wechsel 00:51:12 00:06:34 - +02:04 (96.) +01:47 (725.) +01:45 (844.)
Radfahren17.2 km 01:22:46 00:31:3432.69 km/h+01:25 (83.) +01:18 (625.) +00:50 (677.)
Radfahren47.4 km 02:18:30 00:55:4432.51 km/h+03:05 (84.) +03:04 (630.) +02:11 (684.)
Radfahren68.9 km 02:53:00 00:34:3037.39 km/h+01:16 (78.) +01:23 (587.) +00:50 (634.)
Radfahren90.1 km 03:29:32 00:36:3234.82 km/h+00:25 (69.) +00:12 (509.) -00:26 (541.)
Radfahren90.1 km 03:29:32 02:38:2034.14 km/h+06:11 (79.) +05:57 (595.) +03:25 (643.)
Wechsel 03:34:30 00:04:58 - +01:01 (94.) +00:50 (673.) +00:47 (778.)
Laufen2.3 km 03:47:21 00:12:5105:35 min/km-01:28 (77.) -01:10 (472.) -01:12 (515.)
Laufen7.5 km 04:11:39 00:24:1804:40 min/km-01:36 (44.) -02:41 (247.) -03:06 (263.)
Laufen12.5 km 04:35:10 00:23:3104:42 min/km-03:26 (30.) -04:29 (149.) -04:55 (159.)
Laufen17.7 km 04:59:45 00:24:3504:43 min/km-03:02 (37.) -04:31 (190.) -04:53 (204.)
Laufen21.1 km 05:15:51 00:16:0604:44 min/km-01:08 (47.) -02:33 (273.) -02:39 (296.)
Laufen21.1 km 05:15:51 01:41:2104:48 min/km-10:40 (42.) -15:24 (230.) -16:45 (245.)
Total 113.1 km 05:15:51 05:15:5121.48 km/h+02:38 (68.) -04:15 (445.) -08:29 (487.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent