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Tomasz Kmuk -
Ironman 70.3 Warsaw 2023

Quick facts

195/184/38Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1206Startnummer

POLNationalität


45:40	2:15:28	1:36:11	4:42:42

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1206 Kmuk

993 Pegna ×

658 Tylindus ×

679 Veira ×

230 Folkert ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:45:40	00:45:40	02:24 min/100m	+03:58 (128.) ●	+03:37 (624.) ●	+03:21 (715.) ●
Wechsel		00:48:37	00:02:57	-	-01:55 (19.) ●	-01:50 (127.) ●	-01:52 (146.) ●
Radfahren	17.2 km	01:15:57	00:27:20	37.76 km/h	-02:54 (33.) ●	-02:56 (182.) ●	-03:24 (188.) ●
Radfahren	47.4 km	02:03:00	00:47:03	38.51 km/h	-05:44 (33.) ●	-05:37 (165.) ●	-06:30 (170.) ●
Radfahren	68.9 km	02:32:14	00:29:14	44.13 km/h	-04:01 (29.) ●	-03:53 (148.) ●	-04:26 (153.) ●
Radfahren	90.1 km	03:04:05	00:31:51	39.94 km/h	-04:37 (29.) ●	-04:29 (128.) ●	-05:07 (133.) ●
Radfahren	90.1 km	03:04:05	02:15:28	39.91 km/h	-17:16 (28.) ●	-16:55 (143.) ●	-19:27 (148.) ●
Wechsel		03:06:31	00:02:26	-	-01:26 (25.) ●	-01:42 (114.) ●	-01:45 (128.) ●
Laufen	2.3 km	03:17:49	00:11:18	04:54 min/km	-01:36 (37.) ●	-02:43 (194.) ●	-02:45 (207.) ●
Laufen	7.5 km	03:40:58	00:23:09	04:27 min/km	-03:47 (33.) ●	-03:50 (155.) ●	-04:15 (164.) ●
Laufen	12.5 km	04:04:29	00:23:31	04:42 min/km	-04:35 (29.) ●	-04:29 (150.) ●	-04:55 (160.) ●
Laufen	17.7 km	04:28:13	00:23:44	04:33 min/km	-06:02 (24.) ●	-05:22 (136.) ●	-05:44 (147.) ●
Laufen	21.1 km	04:42:42	00:14:29	04:15 min/km	-04:17 (21.) ●	-04:10 (117.) ●	-04:16 (126.) ●
Laufen	21.1 km	04:42:42	01:36:11	04:33 min/km	-20:17 (25.) ●	-20:34 (137.) ●	-21:55 (147.) ●
Total	113.1 km	04:42:42	04:42:42	24 km/h	-36:56 (38.) ●	-37:24 (184.) ●	-41:38 (195.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
186	175	33	Uladzimir Liavonchyk	307	M35-39	INN	00:40:20	02:14:22	01:40:32	04:41:43
188	177	34	Karol Glowacki	153	M35-39	POL	00:38:07	02:17:12	01:39:04	04:41:48
190	179	35	Alexandros Koytsirimpas	329	M35-39	GRC	00:36:54	02:14:07	01:43:56	04:42:14
193	182	36	Luke Pegna	993	M35-39	GBR	00:27:12	02:34:04	01:34:17	04:42:25
194	183	37	Aliaksandr Tylindus	658	M35-39	ROU	00:36:19	02:13:20	01:47:16	04:42:25
195	184	38	Tomasz Kmuk	1206	M35-39	POL	00:45:40	02:15:28	01:36:11	04:42:42
205	193	39	Ernesto Veira	679	M35-39	CUB	00:37:45	02:24:39	01:35:22	04:43:56
206	194	40	Kamil Folkert	230	M35-39	POL	00:35:56	02:13:52	01:46:35	04:44:02
209	197	41	Jordan Manning	990	M35-39	USA	00:37:38	02:17:48	01:41:39	04:44:34
212	200	42	Steven Thewissen	801	M35-39	BEL	00:10:45	02:50:41	01:39:20	04:44:56

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Warsaw 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Warsaw 2023

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