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Marcin Lupa -
Ironman 70.3 Warsaw 2023

Quick facts

470/429/91Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

122Startnummer

POLNationalität


39:03	2:22:24	2:07:18	5:14:49

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122 Lupa

218 Kochan ×

1061 Lashch ×

569 Naskretski ×

1171 Janczewski ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:39:03	00:39:03	02:03 min/100m	-03:00 (59.) ●	-03:00 (296.) ●	-03:16 (334.) ●
Wechsel		00:42:04	00:03:01	-	-01:44 (22.) ●	-01:46 (136.) ●	-01:48 (157.) ●
Radfahren	17.2 km	01:10:45	00:28:41	35.98 km/h	-02:00 (67.) ●	-01:35 (325.) ●	-02:03 (339.) ●
Radfahren	47.4 km	01:59:55	00:49:10	36.85 km/h	-02:59 (55.) ●	-03:30 (276.) ●	-04:23 (286.) ●
Radfahren	68.9 km	02:30:41	00:30:46	41.93 km/h	-02:08 (51.) ●	-02:21 (263.) ●	-02:54 (272.) ●
Radfahren	90.1 km	03:04:28	00:33:47	37.65 km/h	-02:22 (51.) ●	-02:33 (275.) ●	-03:11 (286.) ●
Radfahren	90.1 km	03:04:28	02:22:24	37.96 km/h	-09:29 (55.) ●	-09:59 (276.) ●	-12:31 (286.) ●
Wechsel		03:07:31	00:03:03	-	-01:10 (58.) ●	-01:05 (279.) ●	-01:08 (316.) ●
Laufen	2.3 km	03:20:39	00:13:08	05:42 min/km	-02:28 (103.) ●	-00:53 (507.) ●	-00:55 (559.) ●
Laufen	7.5 km	03:48:50	00:28:11	05:25 min/km	+01:05 (115.) ●	+01:12 (561.) ●	+00:47 (619.) ●
Laufen	12.5 km	04:19:09	00:30:19	06:03 min/km	+02:13 (119.) ●	+02:19 (605.) ●	+01:53 (679.) ●
Laufen	17.7 km	04:52:54	00:33:45	06:29 min/km	+04:32 (141.) ●	+04:39 (684.) ●	+04:17 (783.) ●
Laufen	21.1 km	05:14:49	00:21:55	06:26 min/km	+03:15 (153.) ●	+03:16 (730.) ●	+03:10 (846.) ●
Laufen	21.1 km	05:14:49	02:07:18	06:01 min/km	+08:37 (125.) ●	+10:33 (627.) ●	+09:12 (710.) ●
Total	113.1 km	05:14:49	05:14:49	21.56 km/h	-06:46 (91.) ●	-05:17 (429.) ●	-09:31 (470.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
449	415	86	Rosario Minardo	898	M40-44	ITA	00:34:54	02:33:54	01:57:11	05:12:39
454	418	87	Roman Gawronski	219	M40-44	POL	00:41:18	02:29:15	01:54:30	05:13:09
455	419	88	Michal Gasior	589	M40-44	POL	00:48:45	02:28:20	01:42:09	05:13:11
459	421	89	Przemyslaw Kochan	218	M40-44	POL	00:46:54	02:41:30	01:36:46	05:13:39
460	422	90	Ilya Lashch	1061	M40-44	POL	00:41:53	02:41:32	01:39:11	05:13:40
470	429	91	Marcin Lupa	122	M40-44	POL	00:39:03	02:22:24	02:07:18	05:14:49
474	433	92	Andrzej Naskretski	569	M40-44	POL	00:42:35	02:29:38	01:55:41	05:14:55
492	450	93	Boleslaw Janczewski	1171	M40-44	POL	00:48:49	02:32:07	01:46:20	05:16:07
496	454	94	Jonas Silveira	1071	M40-44	BRA	00:39:00	02:31:47	01:58:26	05:16:35
499	457	95	Stelios Christofi	365	M40-44	CYP	00:48:29	02:23:55	01:53:51	05:16:56

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Warsaw 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Warsaw 2023

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