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Krzysztof Jaskolski -
Ironman 70.3 Warsaw 2023

Quick facts

418/385/79Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1220Startnummer

POLNationalität


48:09	2:15:41	1:58:47	5:09:18

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1220 Jaskolski

529 Kukucz-Legien ×

281 Grzesiak ×

913 Janiec ×

829 Ahmedovs ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:48:09	00:48:09	02:32 min/100m	+06:06 (136.) ●	+06:06 (700.) ●	+05:50 (807.) ●
Wechsel		00:52:12	00:04:03	-	-00:42 (75.) ●	-00:44 (354.) ●	-00:46 (401.) ●
Radfahren	17.2 km	01:19:08	00:26:56	38.32 km/h	-03:45 (26.) ●	-03:20 (138.) ●	-03:48 (143.) ●
Radfahren	47.4 km	02:05:52	00:46:44	38.77 km/h	-05:25 (29.) ●	-05:56 (137.) ●	-06:49 (142.) ●
Radfahren	68.9 km	02:35:22	00:29:30	43.73 km/h	-03:24 (31.) ●	-03:37 (167.) ●	-04:10 (175.) ●
Radfahren	90.1 km	03:07:53	00:32:31	39.12 km/h	-03:38 (30.) ●	-03:49 (174.) ●	-04:27 (180.) ●
Radfahren	90.1 km	03:07:53	02:15:41	39.84 km/h	-16:12 (29.) ●	-16:42 (148.) ●	-19:14 (153.) ●
Wechsel		03:10:31	00:02:38	-	-01:35 (32.) ●	-01:30 (167.) ●	-01:33 (188.) ●
Laufen	2.3 km	03:23:42	00:13:11	05:43 min/km	-02:25 (104.) ●	-00:50 (513.) ●	-00:52 (566.) ●
Laufen	7.5 km	03:51:07	00:27:25	05:16 min/km	+00:19 (104.) ●	+00:26 (512.) ●	+00:01 (563.) ●
Laufen	12.5 km	04:19:58	00:28:51	05:46 min/km	+00:45 (109.) ●	+00:51 (529.) ●	+00:25 (584.) ●
Laufen	17.7 km	04:50:08	00:30:10	05:48 min/km	+00:57 (110.) ●	+01:04 (532.) ●	+00:42 (598.) ●
Laufen	21.1 km	05:09:18	00:19:10	05:38 min/km	+00:30 (112.) ●	+00:31 (568.) ●	+00:25 (645.) ●
Laufen	21.1 km	05:09:18	01:58:47	05:37 min/km	+00:06 (107.) ●	+02:02 (532.) ●	+00:41 (593.) ●
Total	113.1 km	05:09:18	05:09:18	21.94 km/h	-12:17 (79.) ●	-10:48 (385.) ●	-15:02 (418.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
393	362	74	Szymon Wasowski	539	M40-44	POL	00:38:06	02:33:22	01:47:59	05:07:10
410	377	75	Aleksandr Kriuchkov	102	M40-44	EST	00:49:01	02:23:47	01:48:39	05:08:17
414	381	76	Mahmoud Sharaf	910	M40-44	EGY	00:45:34	02:11:43	02:04:25	05:08:58
415	382	77	Michal Kukucz-Legien	529	M40-44	POL	00:33:18	02:24:15	02:04:58	05:09:02
417	384	78	Filip Grzesiak	281	M40-44	POL	00:40:39	02:25:55	01:55:54	05:09:09
418	385	79	Krzysztof Jaskolski	1220	M40-44	POL	00:48:09	02:15:41	01:58:47	05:09:18
434	400	80	Mateusz Janiec	913	M40-44	POL	00:45:05	02:32:45	01:43:17	05:11:04
436	402	81	Konstantins Ahmedovs	829	M40-44	LVA	00:44:55	02:25:51	01:51:59	05:11:08
441	407	82	Pawel Zach	558	M40-44	POL	00:40:56	02:28:43	01:54:42	05:11:40
443	409	83	Sebastian Kowalski	400	M40-44	POL	00:47:25	02:31:00	01:47:18	05:11:56

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Warsaw 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Warsaw 2023

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