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Krzysztof Liman -
Ironman 70.3 Warsaw 2023

Quick facts

272/257/49Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

125Startnummer

POLNationalität


37:13	2:29:07	1:38:28	4:52:08

aidiagnostics

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125 Liman

203 Zacharakis ×

1051 Storli ×

144 Nowak ×

104 Moussadyk ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:37:13	00:37:13	01:57 min/100m	-04:50 (44.) ●	-04:50 (216.) ●	-05:06 (247.) ●
Wechsel		00:40:34	00:03:21	-	-01:24 (38.) ●	-01:26 (196.) ●	-01:28 (221.) ●
Radfahren	17.2 km	01:10:43	00:30:09	34.23 km/h	-00:32 (100.) ●	-00:07 (499.) ●	-00:35 (533.) ●
Radfahren	47.4 km	02:03:17	00:52:34	34.47 km/h	+00:25 (100.) ●	-00:06 (486.) ●	-00:59 (521.) ●
Radfahren	68.9 km	02:35:04	00:31:47	40.59 km/h	-01:07 (74.) ●	-01:20 (366.) ●	-01:53 (385.) ●
Radfahren	90.1 km	03:09:41	00:34:37	36.75 km/h	-01:32 (66.) ●	-01:43 (341.) ●	-02:21 (358.) ●
Radfahren	90.1 km	03:09:41	02:29:07	36.25 km/h	-02:46 (86.) ●	-03:16 (421.) ●	-05:48 (442.) ●
Wechsel		03:13:40	00:03:59	-	-00:14 (111.) ●	-00:09 (522.) ●	-00:12 (589.) ●
Laufen	2.3 km	03:25:46	00:12:06	05:15 min/km	-03:30 (66.) ●	-01:55 (340.) ●	-01:57 (366.) ●
Laufen	7.5 km	03:49:25	00:23:39	04:32 min/km	-03:27 (37.) ●	-03:20 (200.) ●	-03:45 (213.) ●
Laufen	12.5 km	04:13:22	00:23:57	04:47 min/km	-04:09 (34.) ●	-04:03 (177.) ●	-04:29 (190.) ●
Laufen	17.7 km	04:37:24	00:24:02	04:37 min/km	-05:11 (27.) ●	-05:04 (154.) ●	-05:26 (166.) ●
Laufen	21.1 km	04:52:08	00:14:44	04:19 min/km	-03:56 (25.) ●	-03:55 (146.) ●	-04:01 (157.) ●
Laufen	21.1 km	04:52:08	01:38:28	04:40 min/km	-20:13 (30.) ●	-18:17 (172.) ●	-19:38 (186.) ●
Total	113.1 km	04:52:08	04:52:08	23.23 km/h	-29:27 (49.) ●	-27:58 (257.) ●	-32:12 (272.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
247	234	44	Simo Ronkainen	417	M40-44	FIN	00:41:36	02:15:38	01:45:22	04:48:40
248	235	45	Marcin Mlynarczuk	1240	M40-44	POL	00:45:05	02:17:11	01:39:13	04:48:46
262	248	46	Pawel Kosla	1252	M40-44	POL	00:45:55	02:24:48	01:35:24	04:50:40
266	251	47	Konstantinos Zacharakis	203	M40-44	GRC	00:39:09	02:24:53	01:40:42	04:50:57
270	255	48	Frank Storli	1051	M40-44	NOR	00:43:50	02:17:45	01:42:16	04:51:56
272	257	49	Krzysztof Liman	125	M40-44	POL	00:37:13	02:29:07	01:38:28	04:52:08
277	261	50	Michal Nowak	144	M40-44	POL	00:38:22	02:15:48	01:50:52	04:52:26
280	264	51	Samir Moussadyk	104	M40-44	MAR	00:33:47	02:20:44	01:47:01	04:52:40
288	272	52	James Esau	1098	M40-44	GBR	00:39:17	02:20:42	01:46:33	04:53:55
291	275	53	Dariusz Wieckowski	712	M40-44	POL	00:32:38	02:24:28	01:50:12	04:54:09

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Warsaw 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Warsaw 2023

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