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Adam Rzeczkowski -
Ironman 70.3 Warsaw 2023

Quick facts

796/702/61Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

406Startnummer

POLNationalität


46:45	3:01:42	1:58:11	5:58:18

aidiagnostics

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406 Rzeczkowski

378 Bell ×

392 Andor ×

931 Possanzini ×

966 Nicastro ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:46:45	00:46:45	02:27 min/100m	+02:24 (58.) ●	+04:42 (659.) ●	+04:26 (759.) ●
Wechsel		00:54:49	00:08:04	-	+02:59 (68.) ●	+03:17 (788.) ●	+03:15 (920.) ●
Radfahren	17.2 km	01:29:19	00:34:30	29.91 km/h	+04:19 (71.) ●	+04:14 (769.) ●	+03:46 (871.) ●
Radfahren	47.4 km	02:32:53	01:03:34	28.51 km/h	+10:16 (72.) ●	+10:54 (796.) ●	+10:01 (905.) ●
Radfahren	68.9 km	03:12:30	00:39:37	32.56 km/h	+06:04 (70.) ●	+06:30 (783.) ●	+05:57 (891.) ●
Radfahren	90.1 km	03:56:31	00:44:01	28.9 km/h	+07:13 (71.) ●	+07:41 (786.) ●	+07:03 (896.) ●
Radfahren	90.1 km	03:56:31	03:01:42	29.75 km/h	+27:52 (71.) ●	+29:19 (786.) ●	+26:47 (893.) ●
Wechsel		04:00:07	00:03:36	-	-00:46 (32.) ●	-00:32 (431.) ●	-00:35 (485.) ●
Laufen	2.3 km	04:14:39	00:14:32	06:19 min/km	-01:12 (56.) ●	+00:31 (671.) ●	+00:29 (756.) ●
Laufen	7.5 km	04:43:02	00:28:23	05:27 min/km	+00:34 (54.) ●	+01:24 (574.) ●	+00:59 (634.) ●
Laufen	12.5 km	05:11:30	00:28:28	05:41 min/km	-00:10 (42.) ●	+00:28 (509.) ●	+00:02 (561.) ●
Laufen	17.7 km	05:40:44	00:29:14	05:37 min/km	-00:20 (44.) ●	+00:08 (485.) ●	-00:14 (544.) ●
Laufen	21.1 km	05:58:18	00:17:34	05:09 min/km	-00:51 (34.) ●	-01:05 (437.) ●	-01:11 (491.) ●
Laufen	21.1 km	05:58:18	01:58:11	05:36 min/km	-01:59 (46.) ●	+01:26 (520.) ●	+00:05 (578.) ●
Total	113.1 km	05:58:18	05:58:18	18.94 km/h	+30:30 (61.) ●	+38:12 (702.) ●	+33:58 (796.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
732	653	56	Rafal Gorski	509	M50-54	POL	00:41:27	02:37:53	02:16:04	05:46:13
756	670	57	Matt Michels	979	M50-54	GBR	00:46:26	02:49:03	02:04:48	05:50:46
758	672	58	Krzysztof Bereda	765	M50-54	POL	00:54:41	02:45:38	01:58:25	05:50:54
786	693	59	Andrew Bell	378	M50-54	IRL	00:39:09	02:35:33	02:32:09	05:55:59
790	696	60	Mircea Andor	392	M50-54	ROU	00:45:35	02:51:20	02:07:29	05:56:41
796	702	61	Adam Rzeczkowski	406	M50-54	POL	00:46:45	03:01:42	01:58:11	05:58:18
801	707	62	Alexandre Possanzini	931	M50-54	ITA	00:43:58	02:42:21	02:17:05	05:58:59
804	710	63	Nick Nicastro	966	M50-54	DEU	00:43:42	02:54:56	02:10:16	05:59:19
813	718	64	Tomasz Czechowicz	1092	M50-54	POL	01:05:07	02:46:56	02:04:02	06:01:36
851	750	65	Darek Schulte-Noelle	421	M50-54	POL	01:06:11	02:53:24	02:00:42	06:11:10

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Warsaw 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Warsaw 2023

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