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Adam Czaus -
Ironman 70.3 Warsaw 2023

Quick facts

408/375/80Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

413Startnummer

POLNationalität


40:37	2:28:55	1:51:51	5:08:09

Sportzahnarzt

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413 Czaus

1144 Moutaoukil ×

395 Kuzniar ×

107 Domin ×

1081 Langseth ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:40:37	00:40:37	02:08 min/100m	-01:05 (80.) ●	-01:26 (370.) ●	-01:42 (418.) ●
Wechsel		00:44:43	00:04:06	-	-00:46 (67.) ●	-00:41 (364.) ●	-00:43 (412.) ●
Radfahren	17.2 km	01:15:03	00:30:20	34.02 km/h	+00:06 (103.) ●	+00:04 (521.) ●	-00:24 (557.) ●
Radfahren	47.4 km	02:06:30	00:51:27	35.22 km/h	-01:20 (86.) ●	-01:13 (415.) ●	-02:06 (437.) ●
Radfahren	68.9 km	02:37:19	00:30:49	41.86 km/h	-02:26 (55.) ●	-02:18 (268.) ●	-02:51 (278.) ●
Radfahren	90.1 km	03:13:38	00:36:19	35.03 km/h	-00:09 (96.) ●	-00:01 (493.) ●	-00:39 (522.) ●
Radfahren	90.1 km	03:13:38	02:28:55	36.3 km/h	-03:49 (84.) ●	-03:28 (418.) ●	-06:00 (439.) ●
Wechsel		03:16:18	00:02:40	-	-01:12 (34.) ●	-01:28 (176.) ●	-01:31 (197.) ●
Laufen	2.3 km	03:29:37	00:13:19	05:47 min/km	+00:25 (106.) ●	-00:42 (532.) ●	-00:44 (588.) ●
Laufen	7.5 km	03:56:52	00:27:15	05:14 min/km	+00:19 (99.) ●	+00:16 (500.) ●	-00:09 (550.) ●
Laufen	12.5 km	04:23:50	00:26:58	05:23 min/km	-01:08 (85.) ●	-01:02 (404.) ●	-01:28 (439.) ●
Laufen	17.7 km	04:51:31	00:27:41	05:19 min/km	-02:05 (81.) ●	-01:25 (399.) ●	-01:47 (436.) ●
Laufen	21.1 km	05:08:09	00:16:38	04:53 min/km	-02:08 (67.) ●	-02:01 (337.) ●	-02:07 (371.) ●
Laufen	21.1 km	05:08:09	01:51:51	05:18 min/km	-04:37 (85.) ●	-04:54 (417.) ●	-06:15 (457.) ●
Total	113.1 km	05:08:09	05:08:09	22.02 km/h	-11:29 (80.) ●	-11:57 (375.) ●	-16:11 (408.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
367	345	75	Kamil Bruchajzer	1253	M35-39	POL	00:40:24	02:24:16	01:52:22	05:03:20
377	350	76	Sergejs Kolomicevs	251	M35-39	LVA	00:40:52	02:18:17	01:58:11	05:05:01
379	352	77	Jacques Smit	512	M35-39	ZAF	00:46:51	02:34:28	01:36:48	05:05:19
392	361	78	Mehdi Moutaoukil	1144	M35-39	MAR	00:44:47	02:27:45	01:42:50	05:07:02
401	369	79	Pawel Kuzniar	395	M35-39	POL	00:40:35	02:30:14	01:46:19	05:07:39
408	375	80	Adam Czaus	413	M35-39	POL	00:40:37	02:28:55	01:51:51	05:08:09
416	383	81	Bartosz Domin	107	M35-39	POL	00:33:16	02:26:28	02:00:43	05:09:07
422	389	82	?ystein Langseth	1081	M35-39	NOR	00:39:02	02:40:33	01:40:28	05:09:49
423	390	83	Marcus Oertelt	143	M35-39	DEU	00:40:08	02:22:50	01:59:45	05:10:13
426	393	84	Michal Iskierko	1224	M35-39	POL	00:45:27	02:32:14	01:46:51	05:10:28

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Warsaw 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Warsaw 2023

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