Cesar Arturo Esquinca Cosio -
Ironman 70.3 Cozumel 2017

  Quick facts

378/315/52Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

893Startnummer

AFGNationalität

34:512:48:562:05:43 5:40:52

  Vergleiche Cesar Arturo Esquinca Cosio mit anderen Athleten!

893 Esquinca Cosio
249 Hernanz Trujillo × 
822 Carreras × 
1223 Martinez Torres × 
1157 Ruiz Romero × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:51 00:34:5101:50 min/100m-01:40 (64.) -02:19 (353.) -02:40 (438.)
Wechsel 00:41:09 00:06:18 - +01:20 (131.) +01:12 (789.) +01:04 (1035.)
Radfahren55.5 km 02:23:25 01:42:1632.56 km/h-02:59 (69.) -03:51 (414.) -06:49 (470.)
Radfahren90 km 03:30:05 01:06:4031.05 km/h-02:41 (71.) -03:28 (415.) -05:14 (476.)
Radfahren90 km 03:30:05 02:48:5631.97 km/h-05:40 (67.) -07:19 (406.) -12:03 (464.)
Wechsel 03:35:09 00:05:04 - -01:35 (120.) +00:24 (742.) +00:08 (974.)
Laufen5.2 km 04:01:55 00:26:4605:08 min/km-05:34 (35.) -05:57 (173.) -06:22 (206.)
Laufen10.6 km 04:34:14 00:32:1905:59 min/km-03:54 (53.) -04:03 (302.) -04:07 (391.)
Laufen16.8 km 05:09:12 00:34:5805:38 min/km-04:07 (57.) -04:12 (326.) -04:13 (421.)
Laufen20.9 km 05:40:52 00:31:4007:43 min/km-06:54 (30.) -06:57 (188.) -06:54 (239.)
Laufen20.9 km 05:40:52 02:05:4306:00 min/km-20:29 (38.) -21:09 (237.) -21:36 (301.)
Total 112.8 km 05:40:52 05:40:5219.86 km/h-28:04 (52.) -29:11 (315.) -35:07 (378.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent