Ralph Castelberg -
Ironman 70.3 Switzerland 2023
Quick facts
112/93/22Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
1212Startnummer
SUINationalität
29:31 | 2:27:04 | 1:29:52 | 4:35:17 |
Vergleiche Ralph Castelberg mit anderen Athleten!
1212 Castelberg
1119 Rusch ×
454 Rüthemann ×
338 Malva ×
226 Pirinoli ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:29:31 | 00:29:31 | 01:33 min/100m | -07:56 (16.) ● | -07:53 (94.) ● | -08:09 (125.) ● |
Wechsel | 00:33:51 | 00:04:20 | - | -01:01 (88.) ● | -01:00 (482.) ● | -00:51 (701.) ● | |
Radfahren | 0.2 km | 00:35:35 | 00:01:44 | 6.92 km/h | -00:26 (2.) ● | -00:30 (12.) ● | -00:30 (14.) ● |
Radfahren | 10.2 km | 00:49:39 | 00:14:04 | 42.65 km/h | -01:22 (36.) ● | -01:28 (176.) ● | -01:40 (202.) ● |
Radfahren | 17.1 km | 01:09:07 | 00:19:28 | 21.27 km/h | -02:59 (38.) ● | -02:56 (202.) ● | -03:16 (236.) ● |
Radfahren | 27.2 km | 01:24:33 | 00:15:26 | 39.27 km/h | -02:42 (20.) ● | -02:43 (103.) ● | -02:59 (115.) ● |
Radfahren | 42 km | 01:47:40 | 00:23:07 | 38.41 km/h | -03:18 (27.) ● | -03:25 (139.) ● | -03:49 (160.) ● |
Radfahren | 51.6 km | 02:01:49 | 00:14:09 | 40.71 km/h | -02:36 (22.) ● | -02:39 (110.) ● | -02:55 (125.) ● |
Radfahren | 58.5 km | 02:20:57 | 00:19:08 | 21.64 km/h | -04:27 (20.) ● | -04:19 (119.) ● | -04:44 (136.) ● |
Radfahren | 68.7 km | 02:36:18 | 00:15:21 | 39.87 km/h | -03:42 (18.) ● | -03:36 (79.) ● | -03:55 (85.) ● |
Radfahren | 84 km | 02:59:21 | 00:23:03 | 39.83 km/h | -04:40 (22.) ● | -04:43 (99.) ● | -05:07 (109.) ● |
Radfahren | 84.2 km | 03:00:55 | 00:01:34 | 7.66 km/h | -00:25 (7.) ● | -00:25 (41.) ● | -00:26 (46.) ● |
Radfahren | 84.2 km | 03:00:55 | 02:27:04 | 34.35 km/h | -26:37 (23.) ● | -26:44 (112.) ● | -29:21 (129.) ● |
Wechsel | 03:05:25 | 00:04:30 | - | +00:42 (168.) ● | +00:36 (1072.) ● | +00:43 (1429.) ● | |
Laufen | 0.1 km | 03:05:40 | 00:00:15 | 02:30 min/km | -00:04 (20.) ● | -00:05 (111.) ● | -00:05 (128.) ● |
Laufen | 3.4 km | 03:20:46 | 00:15:06 | 04:34 min/km | -03:58 (22.) ● | -04:03 (121.) ● | -04:14 (139.) ● |
Laufen | 7.1 km | 03:35:35 | 00:14:49 | 04:00 min/km | -03:45 (27.) ● | -03:47 (142.) ● | -03:58 (172.) ● |
Laufen | 7.7 km | 03:38:28 | 00:02:53 | 04:48 min/km | -00:49 (29.) ● | -00:49 (146.) ● | -00:51 (180.) ● |
Laufen | 10.2 km | 03:49:14 | 00:10:46 | 04:18 min/km | -03:36 (12.) ● | -03:40 (78.) ● | -03:46 (93.) ● |
Laufen | 13.8 km | 04:05:07 | 00:15:53 | 04:24 min/km | -05:14 (17.) ● | -05:16 (95.) ● | -05:23 (117.) ● |
Laufen | 17.2 km | 04:20:17 | 00:15:10 | 04:27 min/km | -04:48 (15.) ● | -04:57 (102.) ● | -05:02 (125.) ● |
Laufen | 17.8 km | 04:23:28 | 00:03:11 | 05:18 min/km | -00:49 (37.) ● | -00:49 (215.) ● | -00:50 (269.) ● |
Laufen | 20.9 km | 04:34:26 | 00:10:58 | 03:32 min/km | -03:57 (12.) ● | -03:58 (82.) ● | -04:01 (100.) ● |
Laufen | 21 km | 04:35:09 | 00:00:43 | 07:09 min/km | -00:15 (8.) ● | -00:15 (45.) ● | -00:15 (51.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:35:17 | 00:00:08 | 01:19 min/km | -00:03 (13.) ● | -00:03 (86.) ● | -00:03 (105.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:35:17 | 01:29:52 | 04:15 min/km | -27:18 (17.) ● | -27:42 (102.) ● | -28:28 (123.) ● |
Total | 107.2 km | 04:35:17 | 04:35:17 | 23.37 km/h | -01:02:10 (22.) ● | -01:02:43 (93.) ● | -01:06:06 (112.) ● |