Elke Sommerlade -
Ironman 70.3 Switzerland 2023

  Quick facts

1731/308/45Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

645Startnummer

GERNationalität

42:553:32:382:09:36 6:33:54

  Vergleiche Elke Sommerlade mit anderen Athleten!

645 Sommerlade
1897 John × 
1134 Snow × 
1163 Crews × 
2058 Signer × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:55 00:42:5502:15 min/100m+05:27 (46.) +04:26 (296.) +05:15 (1631.)
Wechsel 00:48:53 00:05:58 - +00:54 (41.) +00:47 (288.) +00:47 (1398.)
Radfahren0.2 km 00:51:07 00:02:145.37 km/h+00:02 (32.) -00:02 (177.) ±00:00 (1196.)
Radfahren10.2 km 01:09:36 00:18:2932.46 km/h+02:09 (49.) +01:58 (357.) +02:45 (1918.)
Radfahren17.1 km 01:38:07 00:28:3114.52 km/h+04:51 (50.) +04:27 (358.) +05:47 (1906.)
Radfahren27.2 km 01:59:47 00:21:4027.97 km/h+02:31 (46.) +02:11 (328.) +03:15 (1834.)
Radfahren42 km 02:32:03 00:32:1627.52 km/h+04:13 (49.) +03:47 (346.) +05:20 (1877.)
Radfahren51.6 km 02:52:39 00:20:3627.96 km/h+02:52 (49.) +02:35 (348.) +03:32 (1885.)
Radfahren58.5 km 03:22:19 00:29:4013.96 km/h+04:34 (48.) +04:18 (340.) +05:48 (1845.)
Radfahren68.7 km 03:45:09 00:22:5026.8 km/h+02:46 (44.) +02:28 (317.) +03:34 (1791.)
Radfahren84 km 04:19:19 00:34:1026.87 km/h+04:50 (47.) +04:25 (344.) +06:00 (1869.)
Radfahren84.2 km 04:21:31 00:02:125.45 km/h+00:08 (40.) +00:06 (266.) +00:12 (1587.)
Radfahren84.2 km 04:21:31 03:32:3823.76 km/h+28:56 (48.) +26:13 (347.) +36:13 (1877.)
Wechsel 04:24:18 00:02:47 - -00:43 (19.) -01:07 (101.) -01:00 (594.)
Laufen0.1 km 04:24:36 00:00:1803:00 min/km-00:02 (17.) -00:02 (115.) -00:02 (863.)
Laufen3.4 km 04:44:31 00:19:5506:02 min/km-00:10 (29.) -00:18 (181.) +00:35 (1197.)
Laufen7.1 km 05:05:01 00:20:3005:32 min/km+00:59 (37.) +00:47 (239.) +01:43 (1452.)
Laufen7.7 km 05:09:00 00:03:5906:38 min/km+00:05 (33.) +00:05 (229.) +00:15 (1366.)
Laufen10.2 km 05:25:19 00:16:1906:31 min/km+01:25 (40.) +01:12 (275.) +01:47 (1531.)
Laufen13.8 km 05:49:20 00:24:0106:40 min/km+02:32 (40.) +02:02 (277.) +02:45 (1520.)
Laufen17.2 km 06:11:18 00:21:5806:27 min/km+01:29 (37.) +01:08 (254.) +01:46 (1405.)
Laufen17.8 km 06:15:42 00:04:2407:19 min/km+00:19 (37.) +00:17 (259.) +00:23 (1426.)
Laufen20.9 km 06:32:37 00:16:5505:27 min/km+01:42 (39.) +01:32 (277.) +01:56 (1524.)
Laufen21 km 06:33:42 00:01:0510:49 min/km+00:05 (38.) +00:05 (283.) +00:07 (1574.)
Laufen21.1 km 06:33:54 00:00:1201:59 min/km+00:01 (44.) +00:01 (318.) +00:01 (1690.)
Laufen21.1 km 06:33:54 02:09:3606:08 min/km+08:25 (38.) +06:49 (251.) +11:16 (1435.)
Total 107.2 km 06:33:54 06:33:5416.33 km/h+42:59 (45.) +37:08 (308.) +52:31 (1731.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent