Simon Cooke -
Ironman 70.3 Staffordshire 2023

  Quick facts

1206/952/135Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1084Startnummer

GBRNationalität

48:204:08:542:53:46 8:09:42

  Vergleiche Simon Cooke mit anderen Athleten!

1084 Cooke
1318 Lindsay × 
282 Beirne × 
791 Payne × 
955 Ryder × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:48:20 00:48:2002:32 min/100m+07:04 (116.) +08:36 (859.) +08:27 (1089.)
Wechsel 01:00:43 00:12:23 - +04:09 (126.) +04:30 (913.) +04:32 (1159.)
Radfahren19.7 km 01:47:05 00:46:2225.49 km/h+07:09 (133.) +07:36 (929.) +07:00 (1157.)
Radfahren57 km 03:24:14 01:37:0923.04 km/h+21:14 (135.) +22:21 (943.) +21:07 (1195.)
Radfahren67.3 km 04:09:26 00:45:1213.67 km/h+16:58 (137.) +17:37 (959.) +17:07 (1222.)
Radfahren75.9 km 04:29:45 00:20:1925.4 km/h+05:35 (137.) +05:41 (958.) +05:27 (1219.)
Radfahren90 km 05:09:37 00:39:5221.22 km/h+10:24 (136.) +10:54 (953.) +10:26 (1209.)
Radfahren90 km 05:09:37 04:08:5421.7 km/h+01:01:20 (137.) +01:04:09 (956.) +01:01:07 (1217.)
Wechsel 05:15:56 00:06:19 - +01:19 (110.) +01:10 (774.) +01:16 (971.)
Laufen5.2 km 05:57:41 00:41:4508:01 min/km+08:46 (122.) +09:58 (888.) +09:30 (1113.)
Laufen7.6 km 06:16:11 00:18:3007:42 min/km+04:28 (126.) +04:57 (910.) +04:49 (1156.)
Laufen9.1 km 06:28:11 00:12:0008:00 min/km+02:19 (123.) +02:41 (890.) +02:34 (1122.)
Laufen11 km 06:44:06 00:15:5508:22 min/km+03:27 (122.) +04:04 (895.) +03:56 (1138.)
Laufen14.9 km 07:18:24 00:34:1808:47 min/km+06:28 (123.) +07:40 (867.) +07:26 (1102.)
Laufen17.2 km 07:38:26 00:20:0208:42 min/km+04:38 (126.) +05:14 (904.) +05:12 (1153.)
Laufen18.8 km 07:51:01 00:12:3507:51 min/km+02:11 (115.) +02:36 (851.) +02:33 (1083.)
Laufen21 km 08:09:42 00:18:4108:29 min/km+05:22 (134.) +05:58 (956.) +05:54 (1214.)
Laufen21 km 08:09:42 02:53:4608:16 min/km+37:39 (126.) +43:08 (903.) +41:54 (1146.)
Total 112.9 km 08:09:42 08:09:4213.83 km/h+01:51:31 (135.) +02:01:33 (952.) +01:57:16 (1206.)

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