Phil Goss -
Ironman 70.3 Staffordshire 2023
Quick facts
201/177/15Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
1326Startnummer
GBRNationalität
33:58 | 2:49:23 | 1:47:55 | 5:18:04 |
Vergleiche Phil Goss mit anderen Athleten!
1326 Goss
192 Herbert ×
1250 Nilerud ×
728 Ekblom ×
364 Bull ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:33:58 | 00:33:58 | 01:47 min/100m | -07:18 (20.) ● | -05:46 (182.) ● | -05:55 (228.) ● |
Wechsel | 00:38:04 | 00:04:06 | - | -04:08 (3.) ● | -03:47 (33.) ● | -03:45 (37.) ● | |
Radfahren | 19.7 km | 01:19:20 | 00:41:16 | 28.64 km/h | +02:03 (104.) ● | +02:30 (738.) ● | +01:54 (862.) ● |
Radfahren | 57 km | 02:24:58 | 01:05:38 | 34.1 km/h | -10:17 (14.) ● | -09:10 (148.) ● | -10:24 (157.) ● |
Radfahren | 67.3 km | 02:49:00 | 00:24:02 | 25.71 km/h | -04:12 (20.) ● | -03:33 (212.) ● | -04:03 (234.) ● |
Radfahren | 75.9 km | 03:01:44 | 00:12:44 | 40.52 km/h | -02:00 (10.) ● | -01:54 (118.) ● | -02:08 (126.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:27:27 | 00:25:43 | 32.9 km/h | -03:45 (23.) ● | -03:15 (200.) ● | -03:43 (219.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:27:27 | 02:49:23 | 31.88 km/h | -18:11 (30.) ● | -15:22 (249.) ● | -18:24 (272.) ● |
Wechsel | 03:30:09 | 00:02:42 | - | -02:18 (15.) ● | -02:27 (160.) ● | -02:21 (218.) ● | |
Laufen | 5.2 km | 03:55:41 | 00:25:32 | 04:54 min/km | -07:27 (11.) ● | -06:15 (145.) ● | -06:43 (163.) ● |
Laufen | 7.6 km | 04:06:12 | 00:10:31 | 04:22 min/km | -03:31 (8.) ● | -03:02 (119.) ● | -03:10 (136.) ● |
Laufen | 9.1 km | 04:13:39 | 00:07:27 | 04:58 min/km | -02:14 (9.) ● | -01:52 (127.) ● | -01:59 (143.) ● |
Laufen | 11 km | 04:23:29 | 00:09:50 | 05:10 min/km | -02:38 (19.) ● | -02:01 (201.) ● | -02:09 (237.) ● |
Laufen | 14.9 km | 04:48:20 | 00:24:51 | 06:22 min/km | -02:59 (42.) ● | -01:47 (387.) ● | -02:01 (466.) ● |
Laufen | 17.2 km | 05:00:25 | 00:12:05 | 05:15 min/km | -03:19 (20.) ● | -02:43 (208.) ● | -02:45 (250.) ● |
Laufen | 18.8 km | 05:08:10 | 00:07:45 | 04:50 min/km | -02:39 (10.) ● | -02:14 (124.) ● | -02:17 (148.) ● |
Laufen | 21 km | 05:18:04 | 00:09:54 | 04:30 min/km | -03:25 (13.) ● | -02:49 (132.) ● | -02:53 (155.) ● |
Laufen | 21 km | 05:18:04 | 01:47:55 | 05:08 min/km | -28:12 (19.) ● | -22:43 (198.) ● | -23:57 (234.) ● |
Total | 112.9 km | 05:18:04 | 05:18:04 | 21.3 km/h | -01:00:07 (15.) ● | -50:05 (177.) ● | -54:22 (201.) ● |